Mitä kovemman treenin on vetänyt edellispäivänä, sen pienempi nälkä on seuraavina muutamana päivänä. Eikö homman pitäisi olla juuri päin vastoin? Itse en pysty syömään väkisin, koska tulee tosi oksettava olo, mutta mites hankit lihasta jos et syö treenin jälkeisinä päivänä kunnolla?!?
Ei ole nälkä
miten saan lihasta
4
86
Vastaukset
- dlies
Sama homma. Huono ruokahal ollu muutenki aina.. Ei auta muu ku alkaa vetää dboleja naamaa ni saa ees vähä lihasta..
- protskutabletit?
Paljos dianaboleissa on protskua?
- Laihduttajat
Liittyisiköhän hiilihydraattien vähäisyyteen treenin jälkeen. Josta seuraa ettei nälän tunnetta oikein ole. Lisää ateriaan esim, perunaa, riisiä, pastaa, leipää. Jonkin ajan kuluttua pitäisi tulla nälkä, ruokahalun parantua.
- roid man
Itse vedän Anaduraa ja Primotestonia kuureina, niin ruokakin maittaa
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Elämä valuu ohi ilman merkitystä
Olen 5-kymppinen korkeasti koulutettu hyvässä ja vaativassa työssä oleva mies. Erosin pitkästä parisuhteesta pari vuotta2513669Martina julkaisi romanttisia kuvia kihlajaisista
Ihana pari. Paljon onnea ja rakkautta heille 💞2631273Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin591208- 841046
Gekkosessa hyvä juttu Sofian Dubai "töistä"
"Vielä tammikuussa Belórf lupaili aloittavansa jälleen verkkovalmennukset, mutta tämä projekti näyttää kuihtuneen kaikes931000eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.93935Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä56916En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin117870- 169863
Palsta sekosi lopullisesti?
Taidan mennä päikkäreille. Oliko hän nyt muka oikeasti äsken täällä ja kirjoitti, että täytyy unohtaa? Todistakaa se. Ki14814