moii! Eli oon 13-vuotias tyttö ja keväällä terkkari sano mulle että mulla olis lievää skolioosia alaselkärangassa että se on jotenkin vähän vino ja se sano et se tutkii sen kesäloman jälkeen uudestaan onko kellään kokemuksia tälläsestä lievästä skolioosista,siis mitä mulle tehään sitten kesällä joudunko käyttämään jotain korsettia joudunko lääkäriin,onko se vakavaa pliis auttakaa ja kertokaa ja onko mitään liikkeitä joilla vois parantaa tota skolioosia tää pelottaa mua ihan kauheesti!:(( ois tosi kiva jos joku vois auttaa!:)
AUTTAKAA PLIIS!!:((
apuatarvitseva1
11122
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Jos on synnynnäinen vika, niin pitää kai tukia ensin perusteellisesti ja sitten fysioterapeutti osaa antaa parhaiten sopivia jumppa- ja liikuntaohjeita. Ajan myötöä saattaa alkaa kulumaan jos rasittaa selkää väärällä tavalla.
okei lisää neuvoja vaan tulemaan!!!!!!!:)
Noin puolella suomalaisista on skolioosia, suurimalla osalla lievänä. Tärkeintä on pitää keskikehon lihaksisto hyvässä kunnossa, varsinkin syvillä vatsalihaksilla on tässä suuri merkitys. Muutenkin on tärkeää antaa rangalle liikettä säännöllisesti esim. kävelemällä. Vaikka se ei tällä hetkellä tunnu tärkeältä, kannattaa selkään silti panostaa. Mulla alkoi selkäkivut alle 25-vuotiaana, eli selkävaivat ei ole vain vanhojen ihmisten ongelma.
Lievä skolioosi ei vaadi lääkärikäyntiä, ellei sitten jostain syystä haluta röntgenkuvaa. Lievälle skolioosille ei myöskään tehdä mitään, joten tärkeintä on tietää kuinka sen kanssa eletään niin ettei tule suurempia ongelmia.
Ei sulle mitään tehdä.
Hoida luustoasi ja lihaksiasi.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
kiitos paljon jljklkjlj:lle toi autto paljon!:)
Googlaa: Kalevalainen jäsenkorjaus.
Sillä on saatu hyviä tuloksia, myös skolioosinkin suhteen!
Meillä todettiin, että toinen jalka oli jäänyt kasvussa vähän jälkeen ja siksi piti hommata tämän jalan kenkään pohjallinen. Se kuulemma kiihdyttää jalan kasvua. Näinhän siinä sitten kävikin ja skolioosijutut oli ohi. :)
Pohjallinen kiihdyttää jalan kasvua??? Onko siitä oikein niitä tieteellisiä tutkimuksia ja tuloksiakin?
Jotenkin se selitettiin sillä, että se jotenkin "houkutteli" sitä jalkaa ottamaan kiinni sen toisen jalan pituus. En tiiä mitä se sit oli, mutta jalasta tuli saman mittanen ku toinenkin. En tiiä tieteellisistä tutkimuksista, mutta auttoihan tuo kumminkin.
Itellä D-vitamiinin puutos aiheutti pysyvän luuston kasvun häiriön.
Luusto kasvaa normaalisti, jos se saa kaikkia ravinteita, kohtuuliikuntaa ja muistetaan se ergonomia.
Jos jo on kiero, niin apua saa
manipulaatiohoidoista
hieronnasta