Mustikka on ollut jo kauan aikaa tärkeä hyvinvoinnin lähde. Mustikan tiedetään olevan todellinen ”terveyspommi,” ominaisuuksiltaan erittäin monipuolinen marja.
Mustikka sisältää mm. runsaasti flavonoideja, joilla on myönteinen vaikutus ihmisen terveyteen. Mm. Yhdysvaltojen maatalousministeriö on julkistanut että mustikassa on hedelmistä eniten painoonsa nähden sydämelle terveellisiä antioksidantteja.
Njam!
http://www.suomenterveysravinne.fi/pages/ravintolisat/mustikka.php
Mustikka sisältää mm. runsaasti flavonoideja, joilla on myönteinen vaikutus ihmisen terveyteen. Mm. Yhdysvaltojen maatalousministeriö on julkistanut että mustikassa on hedelmistä eniten painoonsa nähden sydämelle terveellisiä antioksidantteja.
Njam!
http://www.suomenterveysravinne.fi/pages/ravintolisat/mustikka.php
Vastaukset 2
Vanhimmat
Helsingin terveelliset MUSTIKAT joutuu usein koirien KASTELIMISEKSI ja kännisten riviirimerkintään. Pissaset marja kakka kikkareen kerä on varmaan terveellisiä nekin.
Nykysin mustinkat olisi hyvä tarkistaa myös se SÄTEILY, osa kamasta lienee edelleen yli normien ja ehkä venakot jopa myy zerno-mustikkaa suomalaisten seassa.
TOREILLA mustikka altistuu LIIKENTEEN päästöille ja muille kaasumaisille saasteisille. Kannattaa siis miettiä, et 4 tuntia torilla vaikka hakisessa takaa runsaan kuorutuksen laajalta kirjolta. Jos mustikka on kerätty keskisuomesta, ei se siltä ihan minuutissa matkaa.
Kerää itse marjat, hirveesti et säästä, mut tuoreempia ainakin.
PS.
Niin, EI BANAANI kasva suomessa, se matkustaa pitkät matkat laivassa RAAKANA ja sitten käsitellä kypsytyskemikaaleilla (kaasu muodossa)!!! AAH niin terveellistä reilua kauppaa sekin. Kaasun vaikuttava aine on eteeni ja siitä teollisuus tekee mm. muovia.
Juo siis mitä juot ja syö mikä on hyvää, niin se menee.
On syytä lukea kokonaan tämä linkki
http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/tietoa elintarvikkeista/elintarvikevaarat/elintarvikkeiden kayton rajoitukset/ulkomaiset pakastevadelmat/