Onko 3*50 hyvä rasvanpoltto sarja ?
Sarja
Aki
5538
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ei ole! Rasvanpolttokaudella (dieetillä) sarjat eivät eroa massakauden sarjoista.
Eikös rasvanpoltto sarjoissa tehdä paljo tostoja ,kun massaliikeissä käytetään esim.3*5
Miksi tehtäisiin?
3*5, tai vielä mielummin 5*5, on kyllä erittäin perinteinen voimasarja.
3*10 on sitten se perinteinen massasarja.
Sanoin esim!,ei tarvitse nussia pilkkua!
diettikaudella 2-4x12-15