Oon tässä kesän aikana monesti herännyt aamulla ja vasemmassa sisäreidessä aivan järkyttävä lihaskipu. Liikkuminen sattuu tosi paljon enkä voi ymmärtää mistä tämä johtuu koska nukkumisasentoni ovat mielestäni aivan samat kuin ennenkin. Olen 19 vuotias. Kipu lähtee kyllä päivän aikana kun tulee käveltyä yms liikuttua enkä illalla enää sitä edes muista, mutta aamut jolloin kipu iskee, ovat ihan kamalia.
Teen suurinmaksi osaksi seisomatyötä, mietin voisiko se johtua siitä. Varsinkin kun kesän aikana tämä tullut ja kesätöissä olen ollut. Liikun noin 4-6 kertaa viikossa (lenkki, sali, spinning, bodypump) mutta kuntosalillakin olin viimeksi edellispäivänä ja silloinkin tein hartia treenin, joten en usko että se kuntoilusta johtuisi.
Niin että neuvoja, onko jollain muulla samanlaista vai pitääkö suoraan mennä vaan lekurille?
Kipu sisäreidessä aamuisin
Polks
1
76
Vastaukset
- hardset
Pystykkö nostaan sitä normaalisti ilman tukea sivuille,taakse ja eteen aamuisin ja muutenkin?Onko patjasi kuinka vanha?Jos nämä kipuilut jatkuu kauankin esim.yli viikon tai kaksi ehdottomasti lääkäriin tai fysioterapeutille.Ja vaadi kunnon hoitoa yleensä kertovat vain arvelunsa ja antaa buranaa mikä ei poista oikeaa ongelmaa..Voi olla että joudut etsiin itekin jotain tietoo netistä. Itse jouduin lukemaan ja etsimällä etsimään netistä apua ja mahd.syitä alaselkäkipuihini.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod202223Nainen, sellaista tässä ajattelin
Minulla on olo, että täällä on edelleen joku, jolla on jotain käsiteltävää. Hän ei ole päässyt lähtemään vielä vaan jost2281704Seiska: Anne Kukkohovi myy pikkuhousujaan ja antaa penisarvioita
Melko hupaisaa: https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ex-huippumalli-anne-kukkohovin-amerikan-valloitus-vastatuulessa-myy3021207- 65939
Kulujen jako parisuhteessa
Hei, miten teillä jaetaan kulut parisuhteessa? Työttömyyttä ja opiskelua tulee omalla kohdalla jatkumaan vielä jonkin ai53905- 39834
Missä olit kun tajusit, että teistä tulee joskus pari?
Kuvaile sitä paikkaa, hetkeä ja tilannetta.53815J miehelle viesti menneisyydestä
On jo useampi vuosi, kun ollaan oltu näköyhteydessä. Jäi tyhjä olo, koska rakastin. En tietenkään sitä kertonut. Mutta e31706Valitse, kenen kanssa seurustelet
Seura turmelee, ja huono seura turmelee täysin. Vähän niin kuin valta turmelee, ja absoluuttinen valta turmelee kokonaan273663Paikat tapeltu
Ei mennyt ihan persujen toiveiden mukaan Ei kait nyt 20 ääntä ja arpajais voitolla voi olla Ähtärin kaupungin puheenjoh33642