Paras tapa kiinteyttää vatsanseutua

Eli tiputin tossa painoa sellaset 7kg ja nyt on vatsan alueella ja kyljissä tuollaista ylimäärästä nahkaa =) ja kyljissä sellasta pientä pelastusrengasta, millä tavalla saisi parhaiten kiinteytettyä tuollaiset pois? Vinkkejä? kiitos etukäteen.
2869
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Miten ihonhoito liittyy painonnostoon?

Terve iho venyy ja kutistuu tarpeen mukaan ajan myötä. Kiinteytys on tietääkseni humpuukia, mutta jos haluat tietää miten vahvistaa kyljen, selän ja vatsan lihaksia, voivat tämän palstan kävijät varmasti auttaa.

Äänestä

Jottei ihmiset itse mieti näitä juttuja! Monipuolinen kuntoilu ja oikea ruokavalio auttavat varmaan ihraan. Vittu kun vituttaa!!!!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ayesha kirjoitti:

Eli tiputin tossa painoa sellaset 7kg ja nyt on vatsan alueella ja kyljissä tuollaista ylimäärästä nahkaa =) ja kyljissä sellasta pientä pelastusrengasta, millä tavalla saisi parhaiten kiinteytettyä tuollaiset pois? Vinkkejä? kiitos etukäteen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu