Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hook grip

    http://cdn.stronglifts.com/wp-content/uploads/hook-grip.jpg

    Mihin tuon teho perustuu? Maalaisjärjellä kun ajattelee niin nostotilanteessa etu- ja keskisormi työntävät peukalon pois tieltä ja tanko tippuu näpeistä! Sitäpaitsi kun kokeilin tuota otetta niin sormet ei millään ylttäneet peukalon päälle.
    2211
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Aikuisten käden normaali sormilukko. Kisoissa ei saa käyttää apuvälineitä.

    Peukalon päälle!? Ei perkel kun alle!

    Äänestä

    Toimii vähän samalla periaatteella kuin remmit. Peukalo toimii "remminä" jolloin tanko yrittää lähteä pyörimään muita sormia vastaan. Normaaliotteellahan se pyörii sormia "pitkin" pois kädestä kun voimat loppuu.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    en TAJUA kirjoitti:

    http://cdn.stronglifts.com/wp-content/uploads/hook-grip.jpg

    Mihin tuon teho perustuu? Maalaisjärjellä kun ajattelee niin nostotilanteessa etu- ja keskisormi työntävät peukalon pois tieltä ja tanko tippuu näpeistä! Sitäpaitsi kun kokeilin tuota otetta niin sormet ei millään ylttäneet peukalon päälle.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu