Lisäravinteiden käyttö

Jauhoton

Saksalainen Alon Gabbay kertoo lisäravinteiden käytöstään.
Tämä on just se asia mikä minusta kehonrakennuksessa tökkii. Älytön lisäravinteiden käyttö. Jos todella hoitaa kuntoaan ajattelee myös sisuskalujen hyvinvointia. Kuten esim. munuaisten, maksan ja sydämen hyvinvointia. Sisuskalujen hyvinvointia hoitaa minusta parhaiten kun syö normaalia puhdasta, terveellistä ja monipuolista ruokaa.

http://www.youtube.com/watch?v=7pPjZ7ew0Q8

11

423

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kakkahose

      Mitä mieltä olet anabolisten steroidien käytöstä? Onko niillä vaikutusta ihmisen terveyteen ja sisäelinten(esim. munuaiset) kestävyyteen?

      • $$$-silmissä

        "Saksalainen Alon Gabbay kertoo lisäravinteiden käytöstään.
        Tämä on just se asia mikä minusta kehonrakennuksessa tökkii".

        Pitää nyt muistaa että lisäravinnefirmat sponssaa bodaajia ja antaa näille ilmaiseksi lisäravinteita. Tietenkin bodaaja silloin mainostaa käyttävänsä näiden merkkien tuotteita. Se ei tarkoita että lisäravinteet toisivat jotain lisähyötyä normaaliin terveelliseen bodaajaruokaan verrattuna, niillä bodaaja säästää vain euroja ja saa matka- ja harjoituskassaan rahaa.

    • 8+10

      Monissa työpaikoissa uudelle työntekijälle tehdään huumausainetesti. Positiivinen testitulos voi olla syy työsopimuksen purkamiselle.

    • suurin tuotto

      No kyllä iso osa ammattilaisista syö roinaakin joten miksei lisäravinteita? Molemmat hajottaa munuaiset, maksan ja sydämen.
      Ja kun otetaan vielä huomioon sen että lisäravinnefirmat sponsoroivat pro-bodareita, eli bodaajat saa ilmaiseksi kauheat määrät proteiinijauhoja ym. teollisia lisäravinteita, niin miksei ne käyttäisi niitä? Muutenhan joutuvat kunnon ruuan ostamaan itse.
      Isolla 100-130 kiloa painavalla pro-bodarilla menee ruokaan 2-3 kertaa tavallisen ihmisen verran, varsinkin jos roinaa. Säästäähän sitä syömällä sponsorin ilmaiset lisäravinnemömmöt.

      Itse 100 kiloisena naturalbodaajana syön mieluummin tavallista ruokaa sen 1,5-2 kertaa tavallisen tallaajan verran päivässä enkä roinaa, niin säilyy terveys ja saan kaiken tarvittavan ilman yhtään lisäravinnetta, joiden raaka-aineet tuotetaan jossain Itä-Euroopan nyrkkipajalla halvimmista mahdollisista raaka-aineista. Ja kaikessa missä voidaan fuskataan, koska se tuo suurimmat voitot.
      Esim. liivate/gelatiinikapselit tuotetaan halvimmasta mahdollisesta materiaalista eli hullunlehmänepäilyalueiden nautojen jäteosista. Se on kapitalistinen fakta!

    • lisäravinneguru
      • iIIuminatus

        jepp...noista prosenttiosuuksista kertyy yhteensä varmaan noin 200 prossaa :D:D

    • Ammoniakki vaaraa

      Suuren proteiinimäärän vaikutuksesta Valion sivuilta. Jopa ammoniakkia vaaraa.

      "Korkealla proteiininsaannilla on tutkimuksissa havaittu haitallisia vaikutuksia luustoon, munuaisiin, maksaan, veren rasva-arvoihin sekä verenpaineeseen. Erittäin suurilla proteiinin saanneilla (>4-5 g/kg päivässä) munuaisten kyky erittää virtsa-ainetta eli ureaa ylittyy ja siten myrkyllistä ammoniakkia kertyy vereen".

      http://ammattilaiset.valio.fi/portal/page/portal/ammattilaiset/ravitsemus_ja_terveys/ravitsemus/proteiinit_ravitsemuksessa18042012085547/proteiinin_saantisuositus20042012175934

    • Jauhoton
      • heraa

        AIka vaikea on käytännössä proteeiini jauhoillakaan ylittää 4g/kg rajaa. JOs painaa 70 kg ja käyttää 80% heraa niin se tarkoittaisi 350 g jauhoa päivässä. TOki tavallisestakin ruoasta saa proteiineja ja ne pitää ottaa laskuihin mukaan mutta kattokaapa oikeasti mitä pakkausselosteissa lukee. Eräskin valmisruoka mainostaa itseään "runsasproteiiniseksi" ja selosteessa lukee 11g/100g tuotetta...

        Ja lisäksi pitää muistaa että järkevä imeytyvä proteiini kerta-annos on n.20g ja tämä kolmen tunnin välein eli 160 g/vrk!!

    • jatko

      Voihan varmaan jo kerta liikaotto proteiinijauhoa olla haitallista. Ei kai siihen koko päivää tarvita. Jos kerralla ottaa liikaa projauhoa, osa siitä muuttuu rasvaksi ja jos munuaiset ei pysty liikaproteiinia käsittelemään syntyy ammoniakkia vereen. Jo kerta liikaotosta. Näin kai se menee. Onko parempaa tietoa liika kertaotosta/ omaa kokemusta?

    • idiootteja oomme kai

      Kyllä nyt lopettakaa kaikki ne proteiini jauheet sun muut mitä otatte kun ne voi olla vaarallisia ! hei haloo ämmät kuinka moni teistä juo alkoholia ? polttaa ? syö mäkkäreissä ? kävelee keskustan kaduilla ??? näissä edellä mainitussa on jopa kyllä jopa isompi kuolleisuus kuin näillä jauhoilla.... idiootit....

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa

      sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT
      Maailman menoa
      356
      4145

    2. Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi
      Maailman menoa
      130
      3652

    3. Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla

      Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku
      Maailman menoa
      9
      2381

    4. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      9
      2213

    5. Lindtman haluaa leikata Kela-korvauksista...oho!

      Antti Lindtman sanoo Kauppalehdessä, että vuodesta 2028 voi tulla erittäin hankala, mikäli nykyinen hallitus ei tee riit
      Maailman menoa
      149
      1854

    6. Onko kaivattusi spesiaali?

      Millä tavalla ja miten?
      Ikävä
      118
      1769

    7. Huono päivä

      Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja
      Ikävä
      18
      1748

    8. Typeryyttä

      Se on kummallista, kun kaksi ihmistä tuntee selittämätöntä vetoa toisiinsa, mutta eivät vain pääse toistensa luokse. Mik
      Ikävä
      124
      1389

    9. Martina mukana erikoisjoukossa

      Huippurankka Erikoisjoukot-ohjelma jatkuu, Martina mukana. Kerrankin Martinalle hyvä ohjelma, hänellä on voimaa, sisua j
      Kotimaiset julkkisjuorut
      151
      1048

    10. Häneen rakastuminen oli sellaista

      että aina uskoi ja luotti että kyllä tästä vielä edetään jotenkin. Se olikin vain rakastuneen toiveajattelua kaikki. Ta
      Ikävä
      79
      915
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt