Lisäravinteiden käyttö

Jauhoton

Saksalainen Alon Gabbay kertoo lisäravinteiden käytöstään.
Tämä on just se asia mikä minusta kehonrakennuksessa tökkii. Älytön lisäravinteiden käyttö. Jos todella hoitaa kuntoaan ajattelee myös sisuskalujen hyvinvointia. Kuten esim. munuaisten, maksan ja sydämen hyvinvointia. Sisuskalujen hyvinvointia hoitaa minusta parhaiten kun syö normaalia puhdasta, terveellistä ja monipuolista ruokaa.

http://www.youtube.com/watch?v=7pPjZ7ew0Q8

11

439

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kakkahose

      Mitä mieltä olet anabolisten steroidien käytöstä? Onko niillä vaikutusta ihmisen terveyteen ja sisäelinten(esim. munuaiset) kestävyyteen?

      • $$$-silmissä

        "Saksalainen Alon Gabbay kertoo lisäravinteiden käytöstään.
        Tämä on just se asia mikä minusta kehonrakennuksessa tökkii".

        Pitää nyt muistaa että lisäravinnefirmat sponssaa bodaajia ja antaa näille ilmaiseksi lisäravinteita. Tietenkin bodaaja silloin mainostaa käyttävänsä näiden merkkien tuotteita. Se ei tarkoita että lisäravinteet toisivat jotain lisähyötyä normaaliin terveelliseen bodaajaruokaan verrattuna, niillä bodaaja säästää vain euroja ja saa matka- ja harjoituskassaan rahaa.

    • 8+10

      Monissa työpaikoissa uudelle työntekijälle tehdään huumausainetesti. Positiivinen testitulos voi olla syy työsopimuksen purkamiselle.

    • suurin tuotto

      No kyllä iso osa ammattilaisista syö roinaakin joten miksei lisäravinteita? Molemmat hajottaa munuaiset, maksan ja sydämen.
      Ja kun otetaan vielä huomioon sen että lisäravinnefirmat sponsoroivat pro-bodareita, eli bodaajat saa ilmaiseksi kauheat määrät proteiinijauhoja ym. teollisia lisäravinteita, niin miksei ne käyttäisi niitä? Muutenhan joutuvat kunnon ruuan ostamaan itse.
      Isolla 100-130 kiloa painavalla pro-bodarilla menee ruokaan 2-3 kertaa tavallisen ihmisen verran, varsinkin jos roinaa. Säästäähän sitä syömällä sponsorin ilmaiset lisäravinnemömmöt.

      Itse 100 kiloisena naturalbodaajana syön mieluummin tavallista ruokaa sen 1,5-2 kertaa tavallisen tallaajan verran päivässä enkä roinaa, niin säilyy terveys ja saan kaiken tarvittavan ilman yhtään lisäravinnetta, joiden raaka-aineet tuotetaan jossain Itä-Euroopan nyrkkipajalla halvimmista mahdollisista raaka-aineista. Ja kaikessa missä voidaan fuskataan, koska se tuo suurimmat voitot.
      Esim. liivate/gelatiinikapselit tuotetaan halvimmasta mahdollisesta materiaalista eli hullunlehmänepäilyalueiden nautojen jäteosista. Se on kapitalistinen fakta!

    • lisäravinneguru
      • iIIuminatus

        jepp...noista prosenttiosuuksista kertyy yhteensä varmaan noin 200 prossaa :D:D

    • Ammoniakki vaaraa

      Suuren proteiinimäärän vaikutuksesta Valion sivuilta. Jopa ammoniakkia vaaraa.

      "Korkealla proteiininsaannilla on tutkimuksissa havaittu haitallisia vaikutuksia luustoon, munuaisiin, maksaan, veren rasva-arvoihin sekä verenpaineeseen. Erittäin suurilla proteiinin saanneilla (>4-5 g/kg päivässä) munuaisten kyky erittää virtsa-ainetta eli ureaa ylittyy ja siten myrkyllistä ammoniakkia kertyy vereen".

      http://ammattilaiset.valio.fi/portal/page/portal/ammattilaiset/ravitsemus_ja_terveys/ravitsemus/proteiinit_ravitsemuksessa18042012085547/proteiinin_saantisuositus20042012175934

    • Jauhoton
      • heraa

        AIka vaikea on käytännössä proteeiini jauhoillakaan ylittää 4g/kg rajaa. JOs painaa 70 kg ja käyttää 80% heraa niin se tarkoittaisi 350 g jauhoa päivässä. TOki tavallisestakin ruoasta saa proteiineja ja ne pitää ottaa laskuihin mukaan mutta kattokaapa oikeasti mitä pakkausselosteissa lukee. Eräskin valmisruoka mainostaa itseään "runsasproteiiniseksi" ja selosteessa lukee 11g/100g tuotetta...

        Ja lisäksi pitää muistaa että järkevä imeytyvä proteiini kerta-annos on n.20g ja tämä kolmen tunnin välein eli 160 g/vrk!!

    • jatko

      Voihan varmaan jo kerta liikaotto proteiinijauhoa olla haitallista. Ei kai siihen koko päivää tarvita. Jos kerralla ottaa liikaa projauhoa, osa siitä muuttuu rasvaksi ja jos munuaiset ei pysty liikaproteiinia käsittelemään syntyy ammoniakkia vereen. Jo kerta liikaotosta. Näin kai se menee. Onko parempaa tietoa liika kertaotosta/ omaa kokemusta?

    • idiootteja oomme kai

      Kyllä nyt lopettakaa kaikki ne proteiini jauheet sun muut mitä otatte kun ne voi olla vaarallisia ! hei haloo ämmät kuinka moni teistä juo alkoholia ? polttaa ? syö mäkkäreissä ? kävelee keskustan kaduilla ??? näissä edellä mainitussa on jopa kyllä jopa isompi kuolleisuus kuin näillä jauhoilla.... idiootit....

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      202
      2784

    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      162
      2490

    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      106
      1162

    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      951

    5. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      255
      899

    6. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      104
      881

    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      20
      879

    8. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      306
      869

    9. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      748

    10. Onneksi tapasin sut

      Ilman sua olisin jatkanut pään lyömistä seinään eli samanlaisten miesten etsimistä. Tajusin, mikä menee pieleen vasta ku
      Ikävä
      93
      739
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt