Lisäravinteiden käyttö

Jauhoton

Saksalainen Alon Gabbay kertoo lisäravinteiden käytöstään.
Tämä on just se asia mikä minusta kehonrakennuksessa tökkii. Älytön lisäravinteiden käyttö. Jos todella hoitaa kuntoaan ajattelee myös sisuskalujen hyvinvointia. Kuten esim. munuaisten, maksan ja sydämen hyvinvointia. Sisuskalujen hyvinvointia hoitaa minusta parhaiten kun syö normaalia puhdasta, terveellistä ja monipuolista ruokaa.

http://www.youtube.com/watch?v=7pPjZ7ew0Q8

11

450

Äänestä

    Vastaukset 11

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kakkahose

      Mitä mieltä olet anabolisten steroidien käytöstä? Onko niillä vaikutusta ihmisen terveyteen ja sisäelinten(esim. munuaiset) kestävyyteen?

      • $$$-silmissä

        "Saksalainen Alon Gabbay kertoo lisäravinteiden käytöstään.
        Tämä on just se asia mikä minusta kehonrakennuksessa tökkii".

        Pitää nyt muistaa että lisäravinnefirmat sponssaa bodaajia ja antaa näille ilmaiseksi lisäravinteita. Tietenkin bodaaja silloin mainostaa käyttävänsä näiden merkkien tuotteita. Se ei tarkoita että lisäravinteet toisivat jotain lisähyötyä normaaliin terveelliseen bodaajaruokaan verrattuna, niillä bodaaja säästää vain euroja ja saa matka- ja harjoituskassaan rahaa.

    • 8+10

      Monissa työpaikoissa uudelle työntekijälle tehdään huumausainetesti. Positiivinen testitulos voi olla syy työsopimuksen purkamiselle.

    • suurin tuotto

      No kyllä iso osa ammattilaisista syö roinaakin joten miksei lisäravinteita? Molemmat hajottaa munuaiset, maksan ja sydämen.
      Ja kun otetaan vielä huomioon sen että lisäravinnefirmat sponsoroivat pro-bodareita, eli bodaajat saa ilmaiseksi kauheat määrät proteiinijauhoja ym. teollisia lisäravinteita, niin miksei ne käyttäisi niitä? Muutenhan joutuvat kunnon ruuan ostamaan itse.
      Isolla 100-130 kiloa painavalla pro-bodarilla menee ruokaan 2-3 kertaa tavallisen ihmisen verran, varsinkin jos roinaa. Säästäähän sitä syömällä sponsorin ilmaiset lisäravinnemömmöt.

      Itse 100 kiloisena naturalbodaajana syön mieluummin tavallista ruokaa sen 1,5-2 kertaa tavallisen tallaajan verran päivässä enkä roinaa, niin säilyy terveys ja saan kaiken tarvittavan ilman yhtään lisäravinnetta, joiden raaka-aineet tuotetaan jossain Itä-Euroopan nyrkkipajalla halvimmista mahdollisista raaka-aineista. Ja kaikessa missä voidaan fuskataan, koska se tuo suurimmat voitot.
      Esim. liivate/gelatiinikapselit tuotetaan halvimmasta mahdollisesta materiaalista eli hullunlehmänepäilyalueiden nautojen jäteosista. Se on kapitalistinen fakta!

    • lisäravinneguru
      • iIIuminatus

        jepp...noista prosenttiosuuksista kertyy yhteensä varmaan noin 200 prossaa :D:D

    • Ammoniakki vaaraa

      Suuren proteiinimäärän vaikutuksesta Valion sivuilta. Jopa ammoniakkia vaaraa.

      "Korkealla proteiininsaannilla on tutkimuksissa havaittu haitallisia vaikutuksia luustoon, munuaisiin, maksaan, veren rasva-arvoihin sekä verenpaineeseen. Erittäin suurilla proteiinin saanneilla (>4-5 g/kg päivässä) munuaisten kyky erittää virtsa-ainetta eli ureaa ylittyy ja siten myrkyllistä ammoniakkia kertyy vereen".

      http://ammattilaiset.valio.fi/portal/page/portal/ammattilaiset/ravitsemus_ja_terveys/ravitsemus/proteiinit_ravitsemuksessa18042012085547/proteiinin_saantisuositus20042012175934

    • Jauhoton
      • heraa

        AIka vaikea on käytännössä proteeiini jauhoillakaan ylittää 4g/kg rajaa. JOs painaa 70 kg ja käyttää 80% heraa niin se tarkoittaisi 350 g jauhoa päivässä. TOki tavallisestakin ruoasta saa proteiineja ja ne pitää ottaa laskuihin mukaan mutta kattokaapa oikeasti mitä pakkausselosteissa lukee. Eräskin valmisruoka mainostaa itseään "runsasproteiiniseksi" ja selosteessa lukee 11g/100g tuotetta...

        Ja lisäksi pitää muistaa että järkevä imeytyvä proteiini kerta-annos on n.20g ja tämä kolmen tunnin välein eli 160 g/vrk!!

    • jatko

      Voihan varmaan jo kerta liikaotto proteiinijauhoa olla haitallista. Ei kai siihen koko päivää tarvita. Jos kerralla ottaa liikaa projauhoa, osa siitä muuttuu rasvaksi ja jos munuaiset ei pysty liikaproteiinia käsittelemään syntyy ammoniakkia vereen. Jo kerta liikaotosta. Näin kai se menee. Onko parempaa tietoa liika kertaotosta/ omaa kokemusta?

    • idiootteja oomme kai

      Kyllä nyt lopettakaa kaikki ne proteiini jauheet sun muut mitä otatte kun ne voi olla vaarallisia ! hei haloo ämmät kuinka moni teistä juo alkoholia ? polttaa ? syö mäkkäreissä ? kävelee keskustan kaduilla ??? näissä edellä mainitussa on jopa kyllä jopa isompi kuolleisuus kuin näillä jauhoilla.... idiootit....

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tumma ja tulinen

      Ja vielä suora - en ollut sinua varten. n to m
      Ikävä
      191
      1694

    2. Tunnustuksia

      Haluatko tunnustaa jotain, mitä on sydämelläsi?
      Ikävä
      86
      1443

    3. Mitä kysyisit

      Mihin haluaisit vastauksen häneltä eli mitä kysyisit?
      Ikävä
      104
      1068

    4. Leski ja Volvomies

      Mitä se Volvomies kulkee sen nuoren lesken luona.. joko leski surunsa surrut ja uusi jo katottu..
      Kuhmo
      17
      995

    5. Sä et vaan töllö tajua että rakastuin

      Mikä stana siinä on niin vaikea ymmärtää?! Täh
      Ikävä
      48
      939

    6. Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa

      ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su
      Ikävä
      44
      878

    7. Joko seuraava hallitus uskaltaa puuttua 7,5 viikon vuosilomiin

      Onhan se törkeää eriarvoisuutta ja verovarojen törkeää tuhlausta.
      Maailman menoa
      133
      701

    8. Haluatko, että kierrän sinut kauempaa

      Kun näyttää, ettet minusta innostu. Voisit edes täällä kertoa selvät sävelet.
      Ikävä
      83
      676

    9. Yritit nainen sammuttaa kiinnostukseni

      mutta se tehtävä epäonnistui. Se oli sitä bitch -mode vaihetta silloin. Lopputulos on nyt se, että rakastan sinua tällä
      Ikävä
      30
      661

    10. Töysä otsikoissa

      Töysässä takavarikoitu kaksi luvallista käsiasetta ammuskelun jälkeen!Näin media uutisoi!
      Alavus
      23
      617
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt