Hei,
Olen terve, liikuntaa kovasti harrastava nainen. Nyt tuli ongelma, johon kaipaan neuvoja...sairastuin flunssaan, joka osoittautuikin keuhkokuumeeksi. Nyt olen ollut levossa jne. mutta kovasti liikkuneena ihmisenä, nyt on tullut makaamiisesta ja liikunnan puuttesta hartiat TODELLA kipeiksi. Venytys tuo hetken hurman, lääkkeitä en enää niskakipuun ottaisi, koska kovat antibiootit keuhkokuumeeseen. Mitä siis teen? Liikkeelle en voi lähteä (nousu kolmanteen kerrokseen vie lepoon hetkeksi, 2 vkoa sitten vielä uin 3 km/h...), mutta mitä. Hierontaa ei varmaankaan myöskään tulehduksen takia? Mitä teen?
Olen terve, liikuntaa kovasti harrastava nainen. Nyt tuli ongelma, johon kaipaan neuvoja...sairastuin flunssaan, joka osoittautuikin keuhkokuumeeksi. Nyt olen ollut levossa jne. mutta kovasti liikkuneena ihmisenä, nyt on tullut makaamiisesta ja liikunnan puuttesta hartiat TODELLA kipeiksi. Venytys tuo hetken hurman, lääkkeitä en enää niskakipuun ottaisi, koska kovat antibiootit keuhkokuumeeseen. Mitä siis teen? Liikkeelle en voi lähteä (nousu kolmanteen kerrokseen vie lepoon hetkeksi, 2 vkoa sitten vielä uin 3 km/h...), mutta mitä. Hierontaa ei varmaankaan myöskään tulehduksen takia? Mitä teen?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kokeile apteekista ostettavaa KYLMÄGEELIÄ, itsellä se on auttanut tosi koviin hartia, niska ym.kipuihin, laita noin 3 krt/pv( niin apua)
se polttaa aluksi tosi voimakkaasti, mutta auttaa sitten, eitsellänikään särkylääkkeet eivät auta mitään.