Löysin elämäni edullisimman tavan laihtua, kulkaa.
EN SYÖ kuin n 60 e kk
ja ihme alkoi tapahtua: laihduin ihan silmissä ja
Se mikä oli positiivisimpia asioita sain talouteni kuriin samaan hintaan kun läskini kaikkosivat.
Suosittelen menetelmää jokaiselle.
Ja valitkaa niitä terveellisiä ruokia, niistä harva maksaa euroa enempää per.
EN SYÖ kuin n 60 e kk
ja ihme alkoi tapahtua: laihduin ihan silmissä ja
Se mikä oli positiivisimpia asioita sain talouteni kuriin samaan hintaan kun läskini kaikkosivat.
Suosittelen menetelmää jokaiselle.
Ja valitkaa niitä terveellisiä ruokia, niistä harva maksaa euroa enempää per.
Vastaukset 11
Vanhimmat
juu, kyllä hallitus pitää huolen että jatkossa me kaikki laihdumme. halvimmat ruuat on niitä lihottavampia, makkarat ja makaronit. mutta tämä on vain välivaihe kun niitä syömme ja lihomme. ehkä jo ensi keväänä meillä ei ole niihinkään enää varaa, vaan syömme raikasta ja ravitsevaa pettua. kyllä siinä sitten laihtuu kun suolet valuu verenä persreiästä pihalle!
ja seksikin on tuossa iässä normaalia. eikö ylen pitäisi samalla logiikalla alkaa sitten näyttämään pornovideoita?
väärä ketju, sorry.. piti mennä yle-ketjuun..
Et kai vaan pummaa sitäkin naapureilta?
Anttilan hinnat:, kaikki terbveellistä ja edullista:
ruisleipä 79 s
parsa 1,29s
tomaatit 1.29
salaatti 1e
valkosipuli 3 kpl 89s
porkkanapussi n 1e
naudanjauheliha jonka jaan 8 osaan /i osa /päivä 3.65e
kääretorttu 1 e
keijuöljy, riittää koko kk n 2 e
kananmunat 6 klp n 2e
ananas n 3 e
kasvispussit 37-60 s
rahka 59 s
maito 1.5 l n 1.50e
tonnikala 69 s
bona luumupurkki 60s
perunakilo
mannajauho n 1.30
jos haluan herkutella:
kismet 57 s
kääretorttu 1e
digestive keksit 89s
lohipala n 5 e
euroshopperin jätski n 3e
roiskeläppä pizza 1 e
Koskaan ei laskuni kaupasta ol kuin 30 e korkeintaan, ja syön erittäin hyvin ja herkullisesti
Ruuat maustan curryllä, mustapippurilla ja valkosipulilla jotka laihduttavat.
suolaa vain vähän.
En syö valkoisia kuin mannaa.
En höttöruokaa, en prosessoitua.
Ja olen jatkanut tätä 3 v ja hemoglobiiniarvoni ovat 150 kieppeillä jatkuvasti- joten terveys on ainakin kohdillaan.
Ja mikä parasta laihduin mutta kukkaroni LIHOO!!!!
Pystyn säästämään !!!!
Ja jos euron tarjouksessa on vaikkapa persikat otan niitä
jos on vesimelonia, sitä
jos on kesäkurpitsat otan sitä
jos marjat otan sitä jne.
vaihtelen ruokia kausien tarjousten mukaan ja
iho on parantunut hirmuisesti ja ihannepaino on saavuitettu.
te ette usko kuin helppoa on laittaa asiansa kuntoon kun laitatte ensin kulutukselle rajan.
Ajatelkaa kaikkea ihanaa jota saatte syömillänne läskihinnoilla?
JÄÄ SÄÄSTÖÖNKIN!!!!
Minusta tuli onnellisempi, ja edullisesti todella.
Ihonhoito on miltei ilmaista myös.
Käytän -jo nyt kuuluisaksi muodostunutta
NIVEAA 1.20
Vaseliini n 2e
hieron ihooni noita rasvoja ensin, sitten
kastelen kuumahkolla vedellä aidon keskikarkean
PELLAVALIINAN ja vedän ensin sen rasvan ja siihen tarttuneet pois
sitten levitän uuden ohuen suojakerroksen, samalla kaula ja dekoltee.
Ai ja ruokalistasta unohtui sitruuna ja inkivääri ne maksavat alle eken kpl.
Sitruunalla saa helposti tapettua finnien alkeet kun hieroo.
Ja ette usko tätä mutta ihmiset LUULEVAT MINUN TUHLAAVAN PALJON koska näytän aina siistilta ja huolitellulta.
En käy koskaan kampaajilla, vaan opettelin itse leikkaamaan ja värjäämään hiukseni.
En käy koskaan saleilla vaan voimistelen kotona ja lenkkeilen
En osata paljoa vaattteita, mutta jos ostan otan vain mieluisia ja vaihtelen niitä asusteilla.
ja kengät ostan 10 e ja tuunaan niihin itse rusetit tms.
Vaatteita olen oppinut muuntamaan itse sopivimmiksi ja koristamaan.
Vaate ja meikkikustannukset jäävät vuoteen n 100 e.
Kirppikseltä harrastustamineet, aina saa ihan uudenveroista. samoin saippuat ja muut sieltä löytyy tosi usein kynttilät ja kehykset ja kaikki. Myös antiikia pilkkahintaan.
Kuulkaa voitte tehdä elämästänne unelman näköistä ihan pilkkahintaan.
Kun laitatte vaan toimeksi.
kaikki jotka ihmettelevät miten minulla on varaa- eivät aavista kuin pikkuisella olen opetellut tulemaan juttuun ja sitten jää vaan muuhun jos haluaa oikeasti jotain aivan ihkua.
Syön n 3 tunnin välein ja vaan kämmenellisen verran ja vain yhden hedelmän päivässä, mutta tuoreita marjoja joka päivä kupillisen, esim puolukkaa ja mustikkaa.
En syö ollenkaan sokeria van ostan
hunajapurkin n 2 e joka kestää monta kk.
En syö karkkia en limsaa en hamppareita en mitään höttöä en eineksiä kuin harvoin, ne ovat halpoja mutta ei ole energiaa.
Kopsaskaa tuosta muistilista kauppaan ja hämmästykää ruokalaskunne muutosta.
Se on vain itsestä kiinni.
Ei mistään muusta.
Kotiin ostin muutaman edullisen asun ja pukeudun aamulla niihin, sellaisia asuja joissa voi ottaa vieraankin ovella vastaan.
Kaupungille mulla on ykköspuvut aj kengät mutta en heilu niissä kotona niinpä asuja on useita vaihdella.
Siitä mistä en tingi koskaan on HYVÄ TALVITAKKI-pari joka on kaunis myös.
laukkujakin on kertynyt - niistä saa erinäköisiä erilaisilla nipsuttimilla ja muilla keinoilla hetkessä.
Luovuus vaan kehiin. On niin hauskaa tää.
Ohje: aloitin näin.
Otin syrjään 60-70 e ajattelin tällä pitää ruuassa pärjätä
Opin nopsaan jakamaan sen kolmeen osaan siten että tulee 20- satunnaisesti 30 e /vko jolla vaan ostan ruokaa.
Ja kas se riitti. Joskus ostan varastoon edullisempia perustuotteita mutta harvoin.