Suurena kansa ongelmana koetaan sekä piereskely että närästys. Molemmat johtuvat pohjimmiltaan samasta ongelmasta: mahahapoista.
Mahahappojen PH tasapaino on päässyt laimentumaan jolloin ne eivät enää liuota ruokaa hajalle, vaan se alkaa käydä. Käymisestä muodostuu kaasua, kuten kiljun käyttämisestä.
Ongelma poistuu lasillisella suolavettä. Liuota teelusikallinen suolaa veteen ja juo se. Kuuden tunnin kuluttua mahahapot ovat kutakuinkin normaalit. Ja jos voit välttää sokeria (sulkaa, kahvisokeri, pulla) niin aina parempi. Yleensä ennen nukkumaan menoa otettu suolavesi auttaa.
Suolana suositaan merisuolaa. Ei keinotekoisia suoloja.
Mahahappojen PH tasapaino on päässyt laimentumaan jolloin ne eivät enää liuota ruokaa hajalle, vaan se alkaa käydä. Käymisestä muodostuu kaasua, kuten kiljun käyttämisestä.
Ongelma poistuu lasillisella suolavettä. Liuota teelusikallinen suolaa veteen ja juo se. Kuuden tunnin kuluttua mahahapot ovat kutakuinkin normaalit. Ja jos voit välttää sokeria (sulkaa, kahvisokeri, pulla) niin aina parempi. Yleensä ennen nukkumaan menoa otettu suolavesi auttaa.
Suolana suositaan merisuolaa. Ei keinotekoisia suoloja.
Vastaukset 2
Vanhimmat
6 tuntia on liian myöhään kun koettaa nukkua, tietenkin. Itse otan sitä Rennietä tai juon maitoa, vesi vaan pahentaa asiaa.
Sitten onkin verenpaine semmoisissa lukemissa, jotta ei enää mahavaivat paljoa hetkeuta..Onhan sitte myös tämä, jotta mahahappoa erittyy liikaa, ns. Zollinger-Ellisonin oireyhtymä. Oireet voi olla lähes samat kuin vähähappoisuudessa.