Olen 17-vuotias lukiolainen, aloitin noin vuosi sitten kuntoilun, toiveenani saavuttaa fyysinen taso jossa voisin opiskella palomieheksi. Ole 174cm pitkä ja pystyn vetämään 23 leukaa, nostan penkistä 105kg, jalkaprässissä 315kg, Cooperissa juoksen 2800m.
Mietinkin että onko kokoiseni ihmisen mahdollista ryhtyä palomieheksi. Painan tätä nykyä 68 kiloa, rasvaprosentti on 6. Onko minkäänlaisia ohjeita siitä, minkälaista treenausta tämä vaatii? Onko heikohko Cooper-tulokseni unelmani tiellä?
Mietinkin että onko kokoiseni ihmisen mahdollista ryhtyä palomieheksi. Painan tätä nykyä 68 kiloa, rasvaprosentti on 6. Onko minkäänlaisia ohjeita siitä, minkälaista treenausta tämä vaatii? Onko heikohko Cooper-tulokseni unelmani tiellä?
Vastaukset 11
Vanhimmat
"Olen 17-vuotias lukiolainen, aloitin noin vuosi sitten kuntoilun, toiveenani saavuttaa fyysinen taso jossa voisin opiskella palomieheksi. Ole 174cm pitkä ja pystyn vetämään 23 leukaa, nostan penkistä 105kg, jalkaprässissä 315kg, Cooperissa juoksen 2800m.
Mietinkin että onko kokoiseni ihmisen mahdollista ryhtyä palomieheksi. Painan tätä nykyä 68 kiloa, rasvaprosentti on 6. Onko minkäänlaisia ohjeita siitä, minkälaista treenausta tämä vaatii? Onko heikohko Cooper-tulokseni unelmani tiellä?"
Sinun unelmien tiellä on sinun tyhmyys ja rimpulamaisuus.. Sinun kaikki tulokset ovat myös tiellä jos niistä puhutaan.
Tajuatko miten tyhmältä kuullostat? "Paljo penkki?? Mä saan jalkaprässistä 20kg!! Olenko heikko??"
Mene kaupan kassalle. Toisilla ei vain rahkeet riitä.
Ookkei... Nämä infot olivat enemmän tähtäimessä siihen, että pitäisikö minun mahdollisesti ryhtyä kuntokuurille, jos siellä on testejä joista en noilla tuloksilla selviä. Olen toki pahoillani jos jotakuta vahingossa egoilullani nyt loukkasin. Ja oletan että rimpulamaisuudella tarkoitat että en ole vielä riittävässä fyysisessä kunnossa. Olisiko neuvoja, miten asiaa voisi muuttaa?
"Ookkei... Nämä infot olivat enemmän tähtäimessä siihen, että pitäisikö minun mahdollisesti ryhtyä kuntokuurille, jos siellä on testejä joista en noilla tuloksilla selviä. Olen toki pahoillani jos jotakuta vahingossa egoilullani nyt loukkasin. Ja oletan että rimpulamaisuudella tarkoitat että en ole vielä riittävässä fyysisessä kunnossa. Olisiko neuvoja, miten asiaa voisi muuttaa?"
Et ole ainakaan minua loukannut. Asiaa voi muuttaa muuttamalla psyykettäsi, mutta pituttasi ei esimerkiksi voi muuttaa. Noilla tuloksilla et selviä mistään testeistä millään. Palomiehen hommissa pitää olla keuhkot kunnossa niin kerro kun aerobinen kunto edes vähän kohdillaan. Kerro kun olet juossut 6 kertaa viikossa 2.5 tuntia kerrallaan.
Muuten et yksinkertaisesti jaksa.
Paljonko kyykky ja maastaveto?
Tunnen palomiehen joka on noin 165cm ja painaa ehkä juuri ja juuri 60 kiloa. Tehnyt sitä hommaa parikymmentä vuotta. Eihän se salon mikkokaan ole kuin tuo sinun mainitsemasi 174.
...palomieheksi niin sitten panomieheksi ?!?!
Et tosiaan ole liian lyhyt palomieheksi. Siellä on kyllä nosturit ettei tarvitse ylettyä talon katolle ruiskuttelemaan omaa pituutta hyväksi käyttäen.
Taitaa olla ongelmasi omien korvien välissä. Eli olet liian tyhmä. Toki olet vasta 17, onneksesi on vielä mahdollista että sitä järkeä tulee sinne pääkoppaan muodossa tai toisessa ainakin 30-vuotiaaksi saakka. Eli toivotaan että se pituuskasvu loppuu ja kasvamisen kapasiteetti menee sinne korvien väliin.
En osaa neuvoa mutta pahoittelen toisten tyhmien vastauksia. Voimat varmasti riittävät; en ole mikään supervahva mutta pidin jo varhaisteininä palomiesten voimavaatimuksia vaatimattomina. En ole koskaan kuullut palomiehillä olevan pituusrajoja; vain poliiseilla. Ei palomiehen työ ole niin hurjaa kuin telkkarissa mutta onnea valitsemallesi tielle.
Kyl noi letkumiehet tarttee sen vähintään 26cm.
Testeissä pitää saada 45kg painoilla penkistä 25sarja 60sek, 10leukaa ja 400m uinti 12min sekä cooper 2800 ja 34vatsaa sekä ei saa olla pimeän,ahtaan tai korkean paikan kammoja. Testeissä oli muitakin kokeita, mutta en muista kaikkia.
Palomiehet on homoja.