Mun on vaikee syödä riisi ruokia tai esim kuiva magnesium tablettikin takertui kurkkuun hyvä etten tukehtunut. Olen siis ollut vaarassa tukehtua pari kertaa. Pelkään nyt milloin oikeasti tukehdun. Muistan ennen kun pystyin syömään ruuan loppuun ilman juomisia nyt pitää melkein joka haukul ottaa vähän juotavaa. Se jännä, että tää ongelma on kuivis ruuissa paljon pahempi. Normaalin ruuan pystyn syömään yhtään ilman vaikeuksia. Oisko jollakin ideaa mistä johtuu? Kuiva kurkku? Huono ryhti? Oon murrosiässä niin ihmettelen, että miten murrosiässä voi olla tämmösii ongelmii?
refluksitautiko?
murrosiässä
3<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ja tarkennan, että ei mee väärään kurkkuun koskaan. Vaan liiian iso tai kuiva nieltäväks vaikka otan melkeen koko ajan juomista ja pureskelen huolellisesti. Harmittaa kun nykyään pelkää syömistäkin.
Ei refluxi noin oireile. Taitaa olla jotain psykosomaattista.
Sylki kostuttaa ruuan, joten menee alas ilman vettä.
Osta magnesium sitraattina, niin liukenee veteen.
Magnesiumvalmisteita löytyy useina eri muotoina. Parhaiten imeytyvien joukkoon kuuluvat: Magnesiumöljy, Mg-aminohappokelaatti, Mg-sitraatti, Mg-tauraatti, Mg-glukonaatti, Mg-laktaatti, Mg-aspartaatti, Mg-malaatti ja Mg-orotaatti, Mg-fumaraatti, Mg-glysinaatti ja niiden jälkeen keskinkertaisesti imeytyvä Mg-karbonaatti ja Mg-sulfaatti sekä kaikkein huonoimmin imeytyvänä Mg-oksidi (toimii ulostuslääkkeenä).
esim. Citymarketista saa hankintatukun sitraattia kympillä 3kk satsi eli halpaa on ja lisäksi on myynnissä magnesiumsuihke (kallista suomessa). Muut hyvin imeytyvät täytyy tilata ulkomailta.
http://www.hankintatukku.fi/fi/tuotteet/?-magnesia-sitraatti-300---&product=96
Muista D-vitamiini 50µg/vrk vähintään