Mitäs kovat vetäjät tästä tekniikka videosta mieltä?
http://joni.optimalperformance.fi/maastavedon-abc/
Itse kyllä katson ylös vetäessä, ei notkistu yläselkä ja muutenki kontrolli parani. Vähän sama ku kyykyssä katsot alaviistoon niin nosto kaatuu eteen. Eikö maastavedossa pitäisi tavallaan "kaatua taakse" kun paino kantapäillä?
http://joni.optimalperformance.fi/maastavedon-abc/
Itse kyllä katson ylös vetäessä, ei notkistu yläselkä ja muutenki kontrolli parani. Vähän sama ku kyykyssä katsot alaviistoon niin nosto kaatuu eteen. Eikö maastavedossa pitäisi tavallaan "kaatua taakse" kun paino kantapäillä?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.