Nyt kertokaa hyvät ihmiset! Mikä on todellinen ihannepaino?
"Sinä olet liian lihava, sinä olet liian laiha, sinun pitäisi alkaa kuntoilemaan, onko sinulla syömishäiriö, sinun pitäisi näyttää tältä..."
Tuota kaikkea näkee ja kuulee joka puolella, koko ajan, ihan sama minkä kokoinen ihminen on!
Laskettiin tuossa vähän aikaa sitten kurssilla ihannepaino tällä tavalla -> "oma pituus senttimetreinä miinus 105" eli esim oma ihannepainoni olisi "170-105=65" !? Nykyinen painoni on 55 kiloa, ja mielestäni jos tähän kroppaan lisäisi 10 kiloa, näyttäisin lihavalta (ainakin näihin nykyajan 45 kiloisiin [silti täydelliset muodot omaaviin] pissaliisoihin verrattuna).
Sen itsekin terveellä järjellä tiedän, että nuo anorektiset mannekiinit eivät kuvaa ihannevartaloa tai painoa millään tapaa, pelkkiä coctail-tikkuja kaikki! Eivätkä ylitreenatut, rasvaprosentti 0,1-fitness hullutkaan kuvaa mielestäni ihannetta.
Oma kuvani ihannevartalosta on: timmi, ei löysää ihoa tai selluliittiä, litteä ja kiinteä vatsa, kookas pyöreä perse, D/DD-kupin rinnat, pienet sekä timmit jalat ja kädet. Ja ihannepaino 50-60 kiloa. Samaistuuko joku, vai mikä on _teidän_ ajatuksenne ihannepainosta?
"Sinä olet liian lihava, sinä olet liian laiha, sinun pitäisi alkaa kuntoilemaan, onko sinulla syömishäiriö, sinun pitäisi näyttää tältä..."
Tuota kaikkea näkee ja kuulee joka puolella, koko ajan, ihan sama minkä kokoinen ihminen on!
Laskettiin tuossa vähän aikaa sitten kurssilla ihannepaino tällä tavalla -> "oma pituus senttimetreinä miinus 105" eli esim oma ihannepainoni olisi "170-105=65" !? Nykyinen painoni on 55 kiloa, ja mielestäni jos tähän kroppaan lisäisi 10 kiloa, näyttäisin lihavalta (ainakin näihin nykyajan 45 kiloisiin [silti täydelliset muodot omaaviin] pissaliisoihin verrattuna).
Sen itsekin terveellä järjellä tiedän, että nuo anorektiset mannekiinit eivät kuvaa ihannevartaloa tai painoa millään tapaa, pelkkiä coctail-tikkuja kaikki! Eivätkä ylitreenatut, rasvaprosentti 0,1-fitness hullutkaan kuvaa mielestäni ihannetta.
Oma kuvani ihannevartalosta on: timmi, ei löysää ihoa tai selluliittiä, litteä ja kiinteä vatsa, kookas pyöreä perse, D/DD-kupin rinnat, pienet sekä timmit jalat ja kädet. Ja ihannepaino 50-60 kiloa. Samaistuuko joku, vai mikä on _teidän_ ajatuksenne ihannepainosta?
Vastaukset 3
Vanhimmat
180cm/120kg
No mun goal olis,
48 kg 165cm
Miksi alle 50kg?
Ei muotoja, ei mitään mistä ottaa kiinni, so what's the point?