Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikä auttaa tuollaisessa?

    Jos herää aina parin tunnin välein yöllä ja uni jää liian lyhyeksi joka ainoa yö. Aiheuttaa väsymystä.
    Nukahtaminen ei ole ongelma, vaan se jatkuva heräily.

    Ulkoilu ei auta ainakaan.

    Onko joku lääke joka vaikuttaa 8 tuntia jotta ei herää tuona aikana.
    Nukahtamislääkkeillä ei ole vaikutusta.

    No diapam auttaa, mutta se aiheuttaa muita ongelmia ja annostus suurenee helposti 50mg/yössä alkaa menemään.
    Olen kokeillut ja lopetin sen käytön liiallisten haittojen takia.

    Toinen joka auttaa on alkoholi. Mutta siitäkin on liikaa haittoja.
    1<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kaksihuonoaapua kirjoitti:

    Jos herää aina parin tunnin välein yöllä ja uni jää liian lyhyeksi joka ainoa yö. Aiheuttaa väsymystä.
    Nukahtaminen ei ole ongelma, vaan se jatkuva heräily.

    Ulkoilu ei auta ainakaan.

    Onko joku lääke joka vaikuttaa 8 tuntia jotta ei herää tuona aikana.
    Nukahtamislääkkeillä ei ole vaikutusta.

    No diapam auttaa, mutta se aiheuttaa muita ongelmia ja annostus suurenee helposti 50mg/yössä alkaa menemään.
    Olen kokeillut ja lopetin sen käytön liiallisten haittojen takia.

    Toinen joka auttaa on alkoholi. Mutta siitäkin on liikaa haittoja.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu