Olen alkanut harrastamaan hyötyliikuntaa ja teen kauppareissut kävellen reppu selässä. Olen huomannut, että varsinkin painavampien taakkojen kantamisen jälkeen saan selkäni kipeäksi. Herää kysymys, että onko ollenkaan terveellstä kantaa raskasta reppua? Siinä joutuu kävelemään penessä etukumarassa kaikenaikaa ja se todennäköisesti rasittaa selkää epäterveellisellä tavalla.
Onko kellään kokemusta asiasta?
Onko kellään kokemusta asiasta?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Selkä ei ainakaan ole terveellisessä asennossa painavan repun alla.
Hommaa 45L rinkka