Juu eli haluisin kynteni kuntoon. Tälläkin hetkellä olen purrut yhestä kynnestä sen kalvon kokonaan pois. Mutta kun aina kun istuu alas vaikkaa kattoon telkkaa sitä huomaa purevansa kynsiä, ja kun odottelee vaikka jotain tai joku jännittää niin aina. Yritän olla purematta mutta se on vaan mukavaa kun ei oo muuta hommaa. Tähän hätään en saa kynneliä mistään, mutta mitä muuta ehdottaisitte? Tää on vaivannu tosi kauan.
nuori nainen 16 v. ja kynnet
thejm97
673
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Etsi syy pureskelulle.
Kaverilla loppui itekseen reilut 20v.
Minäkin olen etsinyt syytä pureskelulle, enkä ole löytänyt. Ikää jo 40 vuotta ja edelleen menee kynnet ennenkuin kunnolla ehtivät kasvaa. Jyrsin myös kynsinauhoja, ei näytä kauniilta ei.
Juu mulla on just sama, kädet on joskus tosi pahan näköiset
Keksi käsillesi jotain tekemistä niihin tilanteisiin, joissa puret kynsiä. Esim. hanki stressilelu tai jokin muu esine, jota voit pyöritellä käsissäsi. Kun kädet saavat jotain puuhaa, ne eivät saata niin helposti eksyä suuhun.
Olen itsekin purrut kynsiä (ja kynsinauhoja), ja vaikka en ole päässyt tavasta vielä kokonaan eroon, on tuo pikku tavaroiden pyörittely auttanut kuitenkin jo paljon. Esim. tietokoneella ollessani räplään mokkulan korkkia, kirjaa lukiessa kirjanmerkkiä ja televisiota katsoessa kaukosäädintä. Kodin ulkopuolella ollessani pidän vähintään kahta hiusponnaria ranteen ympärillä, mistä ne on helppo poimia pyöriteltäviksi aina tarpeen vaatiessa. :)
xylitol purukumi on yks vaihtoehto
Sinun pitää korvata kynsienpureskeluriippuvuus toisella riippuvuudella. Itse pureskelin lapsena kynsiäni niin pahasti, että sain kynsinauhan alle reiän kynteen. Yläastella aloin kiinittää ulkonäköseikkoihin huomiota, kokeilin kynnelit ynnä muut konstit pureskelun lopettamiseksi siinä onnistumatta. Lopulta keksin kynsiviilan. Viilailin kynsiäni 'kauniimman muotoiseksi ja kiiltäviksi' illat pitkät, penaalistanikin löytyi kynsiviila koulupäivän varalle. Viilasin ja puunasin kynsiäni samalla tarmolla, millä ennen pureskelin kynsiäni. Kaverit sanoivat jo vitsinäkin, että missä minä, siellä myös kynsiviila. Pureskelun lopettamiseksi kokonaan meni noin vuosi. Nyt 10 vuotta myöhemmin olen keksinyt jo muutakin tekemistä sormilleni esim. tv katsoessa neulon paljon ja teen muitakin käsitöitä. Tabletin hakkaaminen sormilla toimii myös hyvänä korvikkeena muulle näpräämiselle.
Siispä sinun täytyy keksiä käsillesi jotain uutta mieleistä tekemistä, jotta saat pureskelun loppumaan.