Insominista kokemuksia

Miksi käytit stellaa jatkuvasti, tiedäthän että siihen tulee riippuvuus eikä sitten nuku ilman..

Normaalistihan nämä nukahtamislääkkeet, stellat, imovanet yms otetaan niin että niiden jälkeen pitää mennä heti sänkyyn, siis ei tunnin päästä vaan heti. Jos näin ei tee niin uni ei sitten tulekaan, ja tosiaan voi mennä vähän sekavaksi, ei muista mitään ja jotain harhojakin voi nähdä.

Insominista en tiedä kuuluuko se tuohon samaan ryhmään, mutta jos kuuluu ja otat sen 7 aikaan illalla ja menet vasta tuntien päästä nukkumaan, niin ei ihmekkään ettei enää saa unta. En tiedä elämäntilannetta mutta eikö klo 7 illalla ole kuitenkin vähän aikainen nukkumaanmenoaika?

Serotoniini ja melatoniinihan säätelee unirytmiä, ja melatoniinia erittyy yöllä, ja sen eritys yleensä lakkaa kun herää aamulla ja alkaa olla vähän valoisampaa.

En tiedä suhtautumistasi neurolepteihin, itsellä oli pakko ruveta käyttämään koska unta ei tuonut enää väsyttävät masarit (mirtatsapiini, tratsodoni josta sain muuten kamalan ahdistuskohtauksen) tai tenox. Stellaa en uskaltanut kokeilla vaikka sitäkin määrättiin juurikin sen takia että kun uni ei tullut edes 20 mg tenoxilla ja pelkäsin että stellakaan ei auta nukahtamaan ja sit tosiaan oisin alkanut nähdä niitä harhoja, kun muutenkin oireet on vähän epämääräisiä ja välillä ehkä hivenen psykoottisia (äänien/näkyjen tulkinta väärin yms..)

Ketipinor 25 mg autto n. viikon jonka jälkeen nostin 50 mg ja nukuin sillä pari kk, nyt aloitin paroksetiinin tosi varovasti 5 mg/aamu ja neljäs päivä menossa, heti tokana päivänä tuli jo se melkein täydellinen unettomuus, ja varmaan pitää nostaa taas, jos ei auta niin en tiedä mitä tehdä, stellathan tosin ois lääkekaapissa odottamassa..

Miksikö käytin? Oli pakko saada nukkua. En välittänyt vaikka tiedän että kaikkiin lääkkeisiin tulee riippuvuus. Olen ollut työriippuvainen; nyt työpaikkakiusattu ja täydellinen burnout.

Kyllä otin ensin Insominia vasta 9-10 aikaan illalla, mutta ei vaikutusta ja luulin, että se pitää ottaa aikaisemmin. En kai mä nyt 7 aikaan nukkuun vielä mee. Pitäis alkaa nukkua samaan aikaan kuin mieheni, ettei mun tarviis täällä huuhailla yksin ja olla niin hiljaa ettei mitään voi tehdä.

Nyt olen ottanut yhden stellan ja yhden insominin ja uni tulee aika hyvin. Eikä ole aamulla tokkurassa. Nukun noin 6-7 tuntia yössä; ei päikkäreitä.

Joku kehui tuota Ketipinoria, mutta kaipa tällä nyt mennään. Stella aiheutti mullekin kaikenlaisia harhanäkyjä aluksi, mut ei sitten enää kun totuin.

Ihannetila olis ettei olis mitään lääkitystä, mutta pakko. Mulla on myös Venlaflaxin masennukseen 150 mg aamuisin. Ynnä verenpainelääkkeet ja diabeteslääkket.

Joten monivammaisia ollaan :)