Mitä mieltä Ari Uusitalon metodeista?Wanhanaikaisesti suoritetuissa liikkeissä voi käyttää suurempaa painoa joten ainakin negatiivisessa vaiheessa lihas rasittuu.
http://supermassa.m-nation.fi/2014/01/21/supermassa-ari-uusitalo-sali-vlog-8/
http://supermassa.m-nation.fi/2014/01/21/supermassa-ari-uusitalo-sali-vlog-8/
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.