Kun esim. 2.3.2014 TV 1 Akuutti ohjelmassa, missä keskusteltiin muun muassa selkä ja nivelkivuista ja useamman kerran mainittiin, "ennaltaehkäisy"", millä oletettavasti tarkoitettiin sitä, että jos ja kun ihminen liikkuu tarpeeksi nivelsäryiltä välttyy.
Kun aina, kun lääkärit keskustelevat nivelrikosta, he aina korostavat ennalta ehkäisyä, ja aina se tarkoittaa syyllistää nivelrikkokivuista kärsivää potilasta liikkumaan haluttomaksi. Olisi mielenkiintoista saada jonkinlainen kuva siitä, kuinka monia sellaisia ihmisiä lääkärit ovat auttaneet, "ennaltaehkäisytarkoituksella, joilla on eripituiset alaraajat? Tästä asiasta kun koskaan eivät lääkärit keskustele.
Minulla itselläni on nykyisin erittäin kivuliaat nivelrikkoiset polvet, mikä estä minulta kävelemisen kokonaan. Olen monesti kysynyt itseltäni, "olisiko minulla kivulias nivelrikko, jos 1½ cm eripituiset alaraajani olisi huomioitu jo lapsena niin, että asia olisi hoidettu jollakin konstilla siten, ettei selkärankanikaan olisi kasvanut vinoon asentoon Olisiko minulta ehkäisyhoidon ansiosta jääneet selkäsäryt ja polvieni säryt kokonaan pois?"
Kertokaa, te joilla on pieni alaraajojen pituusero, onko teitä lääkärit auttaneet, enneltaehkäisemään, alaraajojen pituuseroista johtuvissa vaivoissanne? KIITOS
Kun aina, kun lääkärit keskustelevat nivelrikosta, he aina korostavat ennalta ehkäisyä, ja aina se tarkoittaa syyllistää nivelrikkokivuista kärsivää potilasta liikkumaan haluttomaksi. Olisi mielenkiintoista saada jonkinlainen kuva siitä, kuinka monia sellaisia ihmisiä lääkärit ovat auttaneet, "ennaltaehkäisytarkoituksella, joilla on eripituiset alaraajat? Tästä asiasta kun koskaan eivät lääkärit keskustele.
Minulla itselläni on nykyisin erittäin kivuliaat nivelrikkoiset polvet, mikä estä minulta kävelemisen kokonaan. Olen monesti kysynyt itseltäni, "olisiko minulla kivulias nivelrikko, jos 1½ cm eripituiset alaraajani olisi huomioitu jo lapsena niin, että asia olisi hoidettu jollakin konstilla siten, ettei selkärankanikaan olisi kasvanut vinoon asentoon Olisiko minulta ehkäisyhoidon ansiosta jääneet selkäsäryt ja polvieni säryt kokonaan pois?"
Kertokaa, te joilla on pieni alaraajojen pituusero, onko teitä lääkärit auttaneet, enneltaehkäisemään, alaraajojen pituuseroista johtuvissa vaivoissanne? KIITOS
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos sinulla on tuollaisia kipuja ja ongelmia, ja asiantuntija on antanut sinulle parhaimmat ohjeensa, eikä ne ole auttaneet, niin olisikohan syytä kokeilla myös toisenlaisiakin asiantuntijoita?
Tuossa on eräs vaihtoehto:
http://www.youtube.com/watch?v=al2OTUEUeqs
Suosittelen jäsenkorjausta. Sain avun tenniskyynärpäähän, joka juontaa juurensa juurikin alaraajoistani! toinen jalka on 2ml pitempi, joka ei johdu luustosta, vaan toisen jalan murtumista 80-90 luvulla sekä useista nyrjähtelyistä. Nämä kaikki vaikuttavat yläraajoihin! Inkivääriä kannattaa syödä, magneesiumia ja D3 tarpeeksi.
Mulla on korotuspohjallinen.
Oli riisitauti lapsena.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
Lisäksi :
Muutin ruokavaliota. Vaihdoin viljat muihin kasvikunnan tuotteisiin. Moni vaiva lähti viljojen myötä.
Aloin syömään vitamiineja:
C-vitamiinia 500mg/vrk. Tutkimusten mukaan vähimmäistarve päivässä on 400mg. C-vitamiinia kannattaa tankata joka päivä. C-vitamiinin puutos altistaa lukuisille eri sairauksille. Kun C-vitamiinia ei ole riittävästi, sitä ei riitä kaikkiin kehon soluihin ja kudoksiin.
D-vitamiinia 100µg/vrk (10µg tiedetään riittävän vastasyntyneelle, EI muille. D-vitamiini on ratkaisvassa asemassa luuston, niveletn ja lihasten hyvinvoinnille.
B-vitamiineja
Kalaöljyä (aina syönyt kalaakin 2-3 kertaa viikossa)
Kuuntele Paula Heinosta, joka kertoo nivelille hyvästä ravinnosta:
17.11.13
Osa 4/5 (4:16)
Osa 5/5 (5:08)
http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/
Oikea ravinto on perusta nivelten hyvinvoinnille:
http://aijaa.com/cUxmvJ
Viljat pois ja kasvikset tilalle:
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Glukosamiinin ja Chondroitinin ohella olevia itsehoitotuotteita ovat mm. MSM, hainrustouute, kurkuma, magnesium (sitraattimuoto) sekä inkivääri.
Nivelrikossa tärkeimpiä vitamiineja ovat B-, C- ja D-vitamiinit.
B1-, B6- ja B12-vitamiinit lisäävät nivelten aineenvaihduntaa.
http://www.valioravinto.fi/rikas-oluthiivatabletti
On osoitettu tutkimuksin, että B-, C- ja D-vitamiinin liian vähäinen saanti on yhteydessä nivelrikkoon. Käytännössä kaikilla suomalaisilla on vajausta B-, C- ja D-vitamiinista, puolella D-vitamiinista myös kesällä.
Gelatiinia nivelille:
http://karrikoivula.fi/gelatiini
Lisäksi niveliä kuluttaa YLIpaino, nivelten virheasennot sekä liika rasitus esim. rankka urheilu tai työkuormitus. Mutta näissäkin se oikea ravinto on perusta nivelten hyvinvoinnille.
Oliko TAAS pakko tulla jauhamaan tätä vitamiinisontaa??? Niillähän ne viisikymppisen eripituiset jalat paranevat.
Hanki töitä, sillä olet varmaankin superkunnossa syötyäsi vitamiineja, niin ei tarvitse täällä häiriköidä. Vai onko mielenterv.ongelmia?