Markka tuli

-Jarkko-

Tänään tuli eka kertaa elämässäni markka penkistä. Miten muilla, millaset tulokset?

16

2425

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jaska.

      2 euroa tuli penkistä ilman penkkipaitaa, eli raakaa voimaa, isoa kokoa ja sisua.

      Kynikset kalpenee ja bodyh*ntit virnuilee kateellisena kun eivät saa samanlaista halmekroppaa ja 200kg penkkiä.

      Vain lihavan lihaksikkaat isot voimailijat penkkaa 200kg ja dieettiä pitävät tuskastuneet irvinaamat joutuvat käyttämään apureita tai nostamalla p*rseensä ilmaan penkatessaan... tämä on nähty.

      • Kimiki

        Ootkohan oppinu vielä sitä, että läskeillä ei mitään nosteta? Miksi siis pitäisi olla lihava penkatakseen 200. Sitäpaitsi roinalla 200kg on melkeen sama asia kuin natuna 100kg.

        Loistava tulos aloittajalta, upea suoritus.

    • Jaska The Legend!

      Enhän mä niin väittänytkään. Olen sanonut että yleensä ne isot, läskit lihaksikkaat voimaäijät penkkaa sen 200kg ja kireämmät irvinaamat kiekuvalla äänellä yrittävät asiaa peitellä ja haistap*skatekniikalla koitetaan saavuttaa jotain, mutta kumma kun ei vaan niillä nouse?

      Sitäpaitsi roinalla 200kg ei ole sama asia kuin natuna 100kg h*lvetin pässi. Sinunko idea tuokin oli? Onko sulla joku virallinen linkki asiaan vielä?

      Kumma kun niitä roinaavia ukkoja on suomi täynnä mutta silti kaikilta ei 200kg nouse. Sinä pikku mulipää kun et ymmärrä että penkissä on vaikeampi kohottaa rautoja kuin jossain mavessa tai kyykyssä esim.

      Aloittajan tulos ei liity tähän asiaan mitenkään. Olen minäkin natuna joskus pikkupoikana 100kg penkistä nostanut ja ollut hurmiossa sen takia.

      Mutta ennenkuin 120kg tuli, sai sen eteen puuroa vetää ja pierrä sisua, ihan ei 1 vuos riittäny...

    • Iso on pop!
    • Ruutsi
    • Jaskan luottomies.

      Ei vaan penkki nousee rahalla!

      Kun on rahaa, saa paljon penkistä!

      Roina ja lisäravinteet maksaa. Köyhällä ei ole varaa penkata 200kg.

      Siitä syystä Jaskalle ollaan kateellisia.

    • Anonyymi

      Vitun siimat 120kg menee ilman protskujakin vuodessa taidatte olla kaupunkilaisia kun voimankäyttö viisvuotiaan tasolla

      • Anonyymi

        Niin varmaan jos et veivaa muuta kuin sitä penkkiä (ja ehkä vähän hauista välillä). Yritäpä treenata kaikkia lihasryhmiä tasapuolisesti, kasvattaa voimia muissakin liikkeissä ja pitää samalla se penkkitulos haluamissasi lukemissa, niin siinä on jo haastetta.

      • Anonyymi

        No hö.
        Itselle penkki on vain apuliike, teen sitä 2-3vkon välein.
        Vaihdoin vuosia sitten tavan penkin ns.sotilaspenkkiin,jalat kokonaan ilmassa, siksi että painot ei kasvaisi liikaa.
        Penkkitreeni: 10 toiston max, viimeksi tein 110kg
        5 toiston max, 125kg
        2 toiston max 140kg
        Palautus ajat n. 5min.
        2päivää taukoa ja stoppi penkkinä
        3 toistoa maksimiin 10kg korotuksilla alkaen 50kg,palautusaika 1min.
        Viimeksi 3 toistoa tuli 120kg.
        Elikkä penkkiä 2-3vkon välein ja aikaa menee treeniin yhteensä 40min.

    • Anonyymi

      Sillä ei ole väliä paljonko nousee penkistä vaan paljon nostaa pankista.

      • Anonyymi

        Jaa, niinkuin että 150kg penkistä vai 150euroa pankista...

      • Anonyymi

        Öhö öhö. Varmaan olitkin maailman ensimmäinen joka tuon vitsin kertoo.

      • Anonyymi

        Sulle ainakin kerroin ekana, öhö öhö öhöööööö.
        Ootko vähän löysä mopo, öhö öhöööö.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sulle ainakin kerroin ekana, öhö öhö öhöööööö.
        Ootko vähän löysä mopo, öhö öhöööö.

        No vitsiniekka menee nostamaan pankista sitten. Keksi omia juttujasi, äläkä 20 vuotta vanhoja jonnevitsejä.

      • Anonyymi

        Vai penkistä sitten, öhö öhö öhöööö.
        Pistä keksillä suu makeaksi.,öhö öhö öhöööö.
        Äitis oli löysä jonne ja isälläs löysä kun sua teki, öhö öhö öhhhhöööö.
        Ootko vähän jonne, öhö öhö öhö.

    • Anonyymi

      Lumouduin, Jaana oli juuri kakannut eteeni lautaselle ja Samin miehuus oli sisällin. Aloin kauhoa suullani Jaanan tarjoilua orgasmin kourissa, Jaana voiteli kaluani. 2 markkaa penkistä, se oli viimeinen muistikuvani kun kävin voimattomana lepäämään vielä orgasmin höyryissä. Voisinko Jaanan ja Samin tuolle saada 2 markkaa, voisinko? Nukahdin. Heräsin seur..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kelekkakisat

      Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.
      Nivala
      36
      11476

    2. Aivan kauheaa

      Veikö koskiuoma taas ihmishengen? Se pitää kieltää!
      Imatra
      63
      9950

    3. Onko kaivattusi

      …mielestäsi älykäs, tai kenties tyhmä? Oma mielipide.
      Ikävä
      150
      5629

    4. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      144
      3794

    5. Epäilen ettet edes

      Kehtaisi liikkua kanssani.
      Ikävä
      75
      3760

    6. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      37
      3645

    7. Oletko huomannut

      Yhden muutoksen?
      Ikävä
      40
      3388

    8. Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron

      Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal
      Maailman menoa
      24
      3193

    9. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      65
      2835

    10. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      79
      2633
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt