Silleen
11.3.2014 23:48
Tämä ei todellakaan ole maailman kurjin juttu, mutta vaivaa silti joskus pinnalista mieltäni ja toki vaikuttaa itsevarmuuteen naisena ja seksuaalisena olentona. Nimittäin kurttuinen roikkuva vatsani. Muuten olen normaalia hoikempi ihminen treenaamisen seurauksena.
Onko teillä kokemusta, palautuuko se koskaan? Jotain vippaskonstia? Oletteko olleet jossain leikkauksessa?
11.3.2014 23:48
Tämä ei todellakaan ole maailman kurjin juttu, mutta vaivaa silti joskus pinnalista mieltäni ja toki vaikuttaa itsevarmuuteen naisena ja seksuaalisena olentona. Nimittäin kurttuinen roikkuva vatsani. Muuten olen normaalia hoikempi ihminen treenaamisen seurauksena.
Onko teillä kokemusta, palautuuko se koskaan? Jotain vippaskonstia? Oletteko olleet jossain leikkauksessa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Robert McKeancy
24.3.2014 11:16
Suosittelen että poikkeat kehonrakentajien ravinteiden erikoismyymälään, ja pyydät suosituinta rasvanpolttaja valmistetta. Voin kertoa että kyseessä on lievät anaboliset stereoidi tuote, joka on täysin vaaraton. Pikemminkin tulet huomaamaan jonkinverran virkistäytymistä hormonitoiminnan aktivoiduttua.
Ja on toki selvää että anaboliset steroidit on tarkoitettu aina liitettäväksi treenaamisen yhteyteen. Mutta tulet huomaamaan että lievien luontaisten anabolisten streoidien nauttimisen kautta harjoitus motivaatiosi kasvaa huomattavasti. Ja kuten olen aiemmin kertonutkin että Yoga periaatteiden (Täydellinen huomion keskittäminen kohdealueeseen) yhdistäminen pumppaavaan äärimmäisen jännityksen lihasharjoitukseen (Peilin edessä suoritettavaksi) yhdessä mielikuvaharjoitusten kanssa suoritettavaksi, jossa voi vaikkapa iltaisella käyttää hämärää valaistusta tuikkukynttilän valossa, jolloin harjoitustesi yhteydessä kykenet luomaan paremmin mielikuvan kaipaamastasi muutoksesta oman vartalosi muokkaamisessa. Ja takaan että tämä Yoga periaate kokonaisuudessaan auttaa tehokkaammin harjoitustesi päämäärän saavuttamisessa, ja tämä kaikki yhdessä on todellakin varsin tehokas keino vyötärön vatsamakkaroiden poistamiseen, ja vastaavasti vyötärö kiinteyttävien lihasryhmien vahvistamiseen. Niin ja tietenkin ruokavalion merkitys on kaikkein olennaisinpia asioita, ja silloin suosittelen aiemmin esittämääni "Skarppaamisen" periaatetta, jolloin ruokavalio sisältää paljonkin hyvälaatuista proteiinia (Kehonrakennukseen tarkoitettua) ja ainoastaan täysjyvä hiilareita, eli mielummin kunnon ruisleipää. Sekä oikein reippaasti käytettynä kotimaista Luomu Rypsiöljyä sekä hyvä laatuista Oliiviöljyä. Ja kuten olen kertonut vihreiden yrttituotteiden päivittäinen käyttö 2€. valmistaa leikkaamalla tai murskaamalla vihreäksi massaksi yhdessä öljyn ja valkosipulin kanssa. Ja suosittelen päivittäiseksi juomaksi Soijamaitoa sekä pähkinä/manteli maitoa.
Liikunnan merkitys on kuitenkin ratkaisevasti tärkeimpiä, koska päivittäinen kohtuullisen tiukka liikuntaharjoitus aktivoi kehon hormoni toimintaa. Ja tämän hormonitoiminnan aktivoitumisen seurauksena tulee ihan anabolisen hyvää hyvää mieltä ja hoikistumista.
Kevät on suorastaan hurmaavaa ottaa vastaan polkupyöräilemällä.
http://files.kotisivukone.com/tapion.ajatukset.net/617635.jpg
Keltaisen pörssin sivuilta kannattaa etsiä itselleen edullisen hyvä polkupyörä.
Pyydä poikia hieromaan munamaitoa masuun..