Onko tehokas?
Ei ole merisuolaa, mutta ei kai sillä niin väliä? Oisko kaksi lusikallista ja puoli litraa vettä.
Näin joka aamu niin vatsa toimii?
Suolavesi ummetukseen
suolavesi.
7
427
Vastaukset
- päinvastoin
öö..en ole koskaan kuullutkaan, että suolavesi auttas ummetukseen. jotenkin musta tuntus,että vaikutus ois päinvastainen.
- ...
Kuituja kuituja. Suomalaisten yks suurimmista ummetuksen syistä liian vähäinen kuitujen saanti. Kaurapuuroa, leseitä, siemeniä, vihanneksia, marjoja, hedelmiä jne jne..Vältä mm. vaaleita leipiä, makaroonia, perunaa, banaania,juustoja ja liiallista lihansyöntiä..Älä unohda riittävästi nauttia nesteitä, sillä vaikuttavat myös suolen toimintaan...Jos ulostamisesta alkaa olla 4-5pv.niin laksatiivit ja peräsuiskeet syytä hankkia..
- ruokavalio kuntoon.
Rukiissa, vehnässä ja ohrassa on FODMAP-hiilihydraatteja, jotka imeytyvät huonosti ja fermentoituvat paksusuolessa. Suolistobakteerit tuottavat tehokkaasti FODMAP-hiilihydraateista kaasua, mikä aiheuttaa ilmavaivoja, turvotusta ja mahan kipuilua.
Lisäksi viljojen imeytymättömät kuidut aiheuttaa ummetusta ja kovaa vatsaa. Liukenevia kuituja saa muista kasvikunnan tuotteista ja hedelmistä.
Lisäksi täysjyväviljojen kuoressa on kasvia itseään suojaavia myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa esimerkiksi suolisto-oireita.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm - Näin
Esimerkiksi sairaaloissa käytetään suolaliuosta suolen tyhjennykseen.
- näinkin.
Niin alakautta eli laitetaan peräsuoleen sitä.
Sitä kutsutaan peräsuolen tyhjennykseksi, joka tehdään varsinkin ennen leikkausta.
Jatkuvaan vatsa- ja suolisto-oireisiin se ei auta.
- hom. sap. ere.
Empä ossoo sanoa, mutta itse juon toisinaan merisuolavettä, tyyliin vain muutama pieni hippu lasilliseen vettä. Välillä jos menee hieman normaalia enemmän, niin huomaa kyllä vessan tarpeesta.
- puhdistamaton merisu
Nesteaineenvaihdunta toimii, kun syö suolaa riittävästi.
Suolaa EI saa jättää pois.
Suola!
Puhdistetusta suolasta on poistettu lähes sata erilaista mineraalia, jotka tasapainottaisivat suolan vaikutusta elimistössä. Lisäksi puhdistettuun suolaan on lisätty mm. paakkuuntumisenestoaineita, joista ei terveydellemme ole mitään hyötyä, päinvastoin. Paras suola olisi puhdistamaton merisuola, josta elimistö saa tarvitsemansa mineraalit, joka ei kohota verenpainetta ja joka säilyttää elimistön homeostaasin.
Valtaosa meistä pitää suolaa pahana asiana ja sitähän se normaali kaupan yliprosessoitu valkoinen jauhe onkin. Ruokasuola on teollisuuden jäte, kitkerä ja halpa säilöntäaine, ei mauste, joka maistuu pahalle ja pilaa ruuan maun. Mutta kun puhumme aidosta raffinoimattomasta merisuolasta, niin se on jo aivan eri juttu.
http://www.raikasweb.com/syokaa-suolaa
http://www.terveydenjuuri.fi/4-syyta-vaihtaa-tavallinen-suola-laadukkaaseen-merisuolaan/
Ihminen tarvitsee suolaa, joten varmista että saat sitä 3-5 grammaa päivässä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5773846Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483298- 382781
Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662729Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192124- 322071
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni121947- 291845
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171790Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471739