Olen melko pitkään kärsinyt erikoisesta nesteen kertymisestä kehoon. Ihoon jää todella helposti painaumia esimerkiksi vaatteista maatessa ja nilkkoihin sukista. Onko kenelläkään samankaltaisia kokemuksia täällä? Mistähän kyseiset ongelmat saattaisivat johtua?
 Ensimmäisenä kaikki varmasti ajattelevat että en liiku tarpeeksi, käytän liikaa suolaa, syön liikaa hiilihydraatteja tai en juo tarpeeksi vettä. Takaan kumminkin että mistään näistä seikoista tuo turvotus ei ainakaan johdu. Liikuntaa harrastan erittäin säännölliseti ja ruokavalio on todella tarkka.
Ihopainaumat ja turvotus
53
22062
Vastaukset
- PainaumaSama ongelma täällä ja kiinnostaisi myös tietää mistä johtuu?:( - hiilarit poisHiilihydraatit sitovat nestettä. 
 Hiilarit vähemmälle, niin lähtee helposti 4 - 5 kiloa nestettä pois.
- 5t5r989783569873hiilarit pois kirjoitti:Hiilihydraatit sitovat nestettä. 
 Hiilarit vähemmälle, niin lähtee helposti 4 - 5 kiloa nestettä pois....JUST-JOO...MUTU-MUTU! 
- näin_se_vaan_onOiketakin syitä löytyy: Hormonaaliset tekijät, sydämen va,aatoiminta, munuaisten vajaatoiminta, liika valvominen, liika suola, liikapaino, piilevä diabetes jne..jne.. Käypä tohtorilla ja otata verikokeet. Niistä voi löytyä sellaista, mitä et tiedä, ETKÄ TIETENKÄÄN TUNNUSTA, vaikka tietäisitkin.... 
 Mittkään musta-tuntuu-hiilarit-haalarit-pois ja muut alan tietäjien ja kaukoparantajien höpinät olisi suoraan unohdettava! Kaiken maailman wälskärit, puoskarit, kaffenporoista ja kalan tai kanan suolista ennustajat kyllä "osaavat" antaa hyviä neuvoja". Kättä vaan otsan päälle ja oot terve kuin pukki...joo! Vaikka romaanin kirjoittaisit niiden ohjeista ja parannuskonsteista.
 Ei uskoisi, että näitä samaaeita olisi vielä taman päivän Suomessa, mutta kyllä niitä tuntuu vaan löytyvän. HAHAHAHAHAHAHAHAHAAAAA-AAAA-A! Ja köpsät uskoo, mitä joku sammakkokalle tai affenanhäntäheikki ennustaa ja sanoo.
- tarkempaa lukemistahiilarit pois kirjoitti:Hiilihydraatit sitovat nestettä. 
 Hiilarit vähemmälle, niin lähtee helposti 4 - 5 kiloa nestettä pois.vissiin et lukenu tarkkaan aloittajan viestiä missä nimenomaan lukee ettei kyse ole siitä et söis liikaa hiilareita.. ;) 
- 75pMinkä ihmeen takia tuo on jotenkin erikoista, kaikkeenhan materiaaliin jää "kuvio" jos siihen kohdistuu painetta. Esim mattoon jää sohvan jalkojen jäljet, varsinkin mikäli sohva seisoo kauan paikallaan. 
 http://tinyurl.com/34nfdwx1
 
- kokeile ja hämmästyMinulla se johtui suolan puutteesta. 
 Suolaa pitää syödä.
 Merisuolaa vesilasiin aamulla 1-2 grammaa, niin johan lähtee nesteet liikkeelle.
 Puhdistamaton merisuola- Ent. yökukkujaSyön myös vähäsuolaista ruokaa ja kärsin turvotuksesta. Liikun ja hikoilen todella paljon. Pitäisiköhän testata tuo suolavesi. 
 Paljonko on 1-2 grammaa? Teelusikan kärjellinen, enemmän?
 Pystyykö suolavettä juomaan oksentamatta? Tottuuko makuun?
- maksaa 3€Ent. yökukkuja kirjoitti:Syön myös vähäsuolaista ruokaa ja kärsin turvotuksesta. Liikun ja hikoilen todella paljon. Pitäisiköhän testata tuo suolavesi. 
 Paljonko on 1-2 grammaa? Teelusikan kärjellinen, enemmän?
 Pystyykö suolavettä juomaan oksentamatta? Tottuuko makuun?Mulla on myllyssä puhdistamatonta merisuolaa. 
 Pyöräytän 10 kerta ja vettä päälle.
 Maistuu ihan hyvälle.
 Sitten juon vielä toisen lasillisen tavallista vettä.
 Kiloja läks ja housut ei enään kiristä. Koko talvi meni turvoksissa ja sairaalassakin (olin leikkausessa ja katetri 1vrk) ihmeteltiin, kun virtsaa ei vaan tullut riittävästi.
 Katsokaa esim. anorektikoita. Vatsa ja nilkat ihan turvoksissa. Johtuu suolana puutteesta.
 Ja kesähelteillä mummot ja papat ovat suolatipassa sairaaloissa.
 Suola!
 Puhdistetusta suolasta on poistettu lähes sata erilaista mineraalia, jotka tasapainottaisivat suolan vaikutusta elimistössä. Lisäksi puhdistettuun suolaan on lisätty mm. paakkuuntumisenestoaineita, joista ei terveydellemme ole mitään hyötyä, päinvastoin. Paras suola olisi puhdistamaton merisuola, josta elimistö saa tarvitsemansa mineraalit, joka ei kohota verenpainetta ja joka säilyttää elimistön homeostaasin.
 Valtaosa meistä pitää suolaa pahana asiana ja sitähän se normaali kaupan yliprosessoitu valkoinen jauhe onkin. Ruokasuola on teollisuuden jäte, kitkerä ja halpa säilöntäaine, ei mauste, joka maistuu pahalle ja pilaa ruuan maun. Mutta kun puhumme aidosta raffinoimattomasta merisuolasta, niin se on jo aivan eri juttu.
 http://www.raikasweb.com/syokaa-suolaa
 http://www.terveydenjuuri.fi/4-syyta-vaihtaa-tavallinen-suola-laadukkaaseen-merisuolaan/
 Ihminen tarvitsee suolaa, joten varmista että saat sitä 3-5 grammaa päivässä, jotta nesteaineenvaihduntasi toimii. Ilman riittävää luonnollista suolaa keho kerää nestettä, joka aiheuttaa turvotusta, väsymystä ja lihaskramppeja.
- TTenavaEnt. yökukkuja kirjoitti:Syön myös vähäsuolaista ruokaa ja kärsin turvotuksesta. Liikun ja hikoilen todella paljon. Pitäisiköhän testata tuo suolavesi. 
 Paljonko on 1-2 grammaa? Teelusikan kärjellinen, enemmän?
 Pystyykö suolavettä juomaan oksentamatta? Tottuuko makuun?http://murobbs.plaza.fi/ruoka-ja-juomat/658188-tyoskentelytavat-mittamuunnokset-yms.html 
 1 dl suolaa = 115 g
 1 rkl suolaa = 20-25 g
 1 tl suolaa = 5 g
 1 dl nestettä = n. 5 rkl
 Nesteytys http://www.potku.net/forum/viewtopic.php?f=35&t=9711&start=20
 Harrastin tuossa aikani kuluksi vähän matikkaa.
 Wikipedian sivuilla osataan kertoa, että veteen (100ml) liukenee maksimissaan 35,7g ruokasuolaa. Käytännössä ehkä se 30g.
 Eli, sitä suolaliuosta voisi itse valmistaa lämmittämällä pieni määrä vettä ja liottamalla siihen niin paljon suolaa kuin vaan liukenee.
 Jotta saataisiin se urheilujuoman taso, eli 130mg/100ml, niin litraan tulisi lisätä noin neljä millilitraa tätä liuosta ja 1½ litraan kuusi millilitraa.
 Tarkat lukemat on 3,6ml/l jos oletetaan että se kaikki 35,7g liukenee siihen 100ml vettä. Käytännössä se ei välttämättä mene ihan niin. Ja jos se pienin maustemitta on 1ml niin homma on kohtuu helppoa toteuttaa.
 Sekaan voisi mielestäni lisätä esim. tiivistemehua sillai sopivasti tuomaan makeutta ja hiilareita.
 Kalium onkin sitten jo kinkkisempi. Meillä täällä töissä olisi kyllä valmiita konsentraatteja
 http://www.keittotaito.com/mittaa_oikein.html
 Eli desilitra suolaa painaa 115g
 
- aloittaja1Kokeiltu on moneen kertaan. Kuten sanoin, ruokavalioni on todella tarkka ja tiedän varsin hyvin mitä syön. Suolaa on käytetty paljon, vähän sekä normaalisti, eikä suolalla ole ollut vaikutusta nesteenkertymiseen. - Ent. yökukkujaMunuaisten vajaatoiminta? 
- nestepöhinääEnt. yökukkuja kirjoitti:Munuaisten vajaatoiminta? Tämä on käynyt mielessä... Vessassa kyllä ramppaan suhteellisen tasaiseen tahtiin, joten nestettä poistuu kehosta virtsan mukana melkonen määrä. Siltikin ihoon jää todella paljon painaumia. Myöskin silmien seutu on silloin tällöin todella turvoksissa... 
 verikokeita / testejä tässä varmasti pitäisi ottaa. Ärsyttää vaan mennä lääkäriin kuuntelemaan samankaltaisia vinkkejä joista tuosssa aloituspostissakin jo mainitsin.
- Kilpparinennestepöhinää kirjoitti:Tämä on käynyt mielessä... Vessassa kyllä ramppaan suhteellisen tasaiseen tahtiin, joten nestettä poistuu kehosta virtsan mukana melkonen määrä. Siltikin ihoon jää todella paljon painaumia. Myöskin silmien seutu on silloin tällöin todella turvoksissa... 
 verikokeita / testejä tässä varmasti pitäisi ottaa. Ärsyttää vaan mennä lääkäriin kuuntelemaan samankaltaisia vinkkejä joista tuosssa aloituspostissakin jo mainitsin.Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja tuo sama ongelma, tyynyn painauma poskessa näkyy kauan. Myös silmien turvotus kuuluu asiaan. Etsi itsellesi kunnon lääkäri koska monet terveyskeskus lääkärit eivä halua/osaa diagnostisoida tätä asiaa. 
 
- suolaa ja vettäKannattaa ostaa karkeaa puhdistamatonta merisuolaa, niin voi laittaa suuhun niitä rakeita ja sitten vettä päälle. 
 Tosin se suolavesikin maistuu ihan hyvälle.- osapuilleen noinSydämen vajaatoiminta ... 
- suorasaNaine'1 pieni kide kielelle - ehtoolla nukkumaan menn "jalatkaan ei juokse" 
 Isomman merisuolakiteen laittaminen kielelle.. saattaa ruokkia oksentamaan -
 mahaneste happamoituu.. paha -asia..
 Hikoillessa poistuu nestettä hengityksen ja ihon kautta -
 saattaa olla seur epävarma -huono -olo - suolanpuute..
 yli 3 kupillista kahvia kerr nautittuna - alkaa pissattamaan ,jolloin elimistöstä poistuu kaliumia joka on sydänlihakselle tarpeellinen
 kaliumia saa mm banaanista..
- TTenavasuorasaNaine' kirjoitti:1 pieni kide kielelle - ehtoolla nukkumaan menn "jalatkaan ei juokse" 
 Isomman merisuolakiteen laittaminen kielelle.. saattaa ruokkia oksentamaan -
 mahaneste happamoituu.. paha -asia..
 Hikoillessa poistuu nestettä hengityksen ja ihon kautta -
 saattaa olla seur epävarma -huono -olo - suolanpuute..
 yli 3 kupillista kahvia kerr nautittuna - alkaa pissattamaan ,jolloin elimistöstä poistuu kaliumia joka on sydänlihakselle tarpeellinen
 kaliumia saa mm banaanista..Jalkojen juoksemiseen auttaa magnesium, mutta vain magnesiumsitraattimuodossa. Ja sitten pitäisi elimistössä olla sitä D-vitamiinia, että sen magnesiumin voisi käyttää hyödyksi. 
 Täältä löytyy, missä on mitäkin..
 http://www.fineli.fi/
- ...osapuilleen noin kirjoitti:Sydämen vajaatoiminta ... Ymmärtääkseni sydämen vajaatoimintaa voi aiheuttaa jopa anemia, että hemoglobiiniarvotkin pitäisi tutkia tarkasti. 
 
- huy v76t7tf d ddolisiko liikakahvinjuonti ja matala veren paine 
- TTenavaNestevajaus. Ystillä oli semmosta, että kun sormella painoi ihoa, niin tuli kuoppa, eikä moneen minuuttiin kadonnut. 
 Jos juo kupillisen kahvia, niin se poistaa kaksi kupillista nestettä. Alkoholi myös kuivattaa. Ananas kuivattaa.Alkoholi poistaa nestettä, joten sen kanssa pitäisi juoda vettä. Sama pätee kahviin ja muihin kofeiinipitoisiin juomiin, kuten teehen ja energiajuomiin. Mitä enemmän kahvia juo, sitä enemmän pitäisi juoda myös vettä.
 Vesi http://www.nettiet.fi/teemat/terveys/art870-Vesi-on-tarkeaa.html
 Päivässä pitäisi juoda ainakin litra tai puolitoista. Aikuinen tarvitsee päivittäin noin 2–3 litraa nestettä, mutta siitä noin litra tulee ruoasta.
 Päivässä on hyvä juoda noin kolme lasillista maitoa tai piimää, mutta muuten kannattaa juoda vettä. Se on ehdottomasti paras janojuoma.
 Eli ne energiajuomatkin kuivattaa.
 Ja tosiaan merisuolaa, moni ihminen elää suolanpuutteesssa. Valmisruuissa on Na Cl ja sekin sotkee elimistöä. Merisuolassa on Natriumia ja kaliumia.- TTenavaJa Tiesitkö tämän suolasta.. 
 http://www.selkasivut.fi/suola/suolasta.htm
 "Vaihda tavallinen suola mineraalisuolaan. Siinä natriumia on korvattu muilla kivennäisaineilla, esim. kaliumilla ja magnesiumilla."
 
 Miksi pitää ostaa teollista mineraalisuolaa, kun luonnollinenkin vaihtoehto löytyy? Merisuola on vielä paljon parempi ja halvempikin vaihtoehto?
 
 Kirjallisuus väittää, että liika natrium aiheuttaa turvotusta. Kokenut etelänmatkaaja taas tietää, että kun on kuuma, niin voi raajat turvota, koska nautittu neste ei imeydy soluihin. Ja siihen auttaa varsin hyvin ja nopeasti merisuola suoraan rakeina imeskeltynä. Eli turvotukseen lisää suolaa, mutta siis sitä merisuolaa, jossa on kaliumia (jonka puutoksen kerrotaan myös aiheuttavan turvotusta!) ja voit taas hyvin etelän reissulla, miksei siis myös kesäisessä Suomessa!
- TTenavaTTenava kirjoitti:Ja Tiesitkö tämän suolasta.. 
 http://www.selkasivut.fi/suola/suolasta.htm
 "Vaihda tavallinen suola mineraalisuolaan. Siinä natriumia on korvattu muilla kivennäisaineilla, esim. kaliumilla ja magnesiumilla."
 
 Miksi pitää ostaa teollista mineraalisuolaa, kun luonnollinenkin vaihtoehto löytyy? Merisuola on vielä paljon parempi ja halvempikin vaihtoehto?
 
 Kirjallisuus väittää, että liika natrium aiheuttaa turvotusta. Kokenut etelänmatkaaja taas tietää, että kun on kuuma, niin voi raajat turvota, koska nautittu neste ei imeydy soluihin. Ja siihen auttaa varsin hyvin ja nopeasti merisuola suoraan rakeina imeskeltynä. Eli turvotukseen lisää suolaa, mutta siis sitä merisuolaa, jossa on kaliumia (jonka puutoksen kerrotaan myös aiheuttavan turvotusta!) ja voit taas hyvin etelän reissulla, miksei siis myös kesäisessä Suomessa!Sitten on olemassa kalium-rosvoja. Esimerkiksi persilja. 
 
- Vaihtoehtoja213Vaihtoehto 1) 
 Hiussuonien lisääntynyt permiabiliteetti esimerkiksi histamiinin takia
 Vaihtoehto 2)
 Tukos imusuonistossa
 Vaihtoehto 3)
 Sydämen vajaatoiminta, kuitenkin epätodennäköinen jos rasitus ei aiheuta hengenahdistusta.
 Mene lääkäriin kuitenkin.
- JeesaSydämen vajaatoiminta joka enteilee sydänkohtausta. 
- Verikoe, kilpirauhasen arvot kannattaa tutkia muiden ohella. 
- opastustaIho ja ihokudos on jokaisella erilainen (yksilöllistä). Esimerkiksi joillekin ihmisille tulee mustelmia ja toisille ei tule mustelmia ollenkaan. Itse kuulun niihin joille ei tule mustelmia ollenkaan mutta kipeä punainen jälki kylläkin joka näkyy vain hetken, joitakin tunteja ja häviää sitten. Ko. kohdassa on kuitenkin samalla tavoin kipua painettaessa kohtaa vaikka mustelmaa ei ole nähtävissä. Sama on painaumien kanssa. Joillekin painaumia tulee helpommin kun toisille. Kehon nesteytystasapaino ja suola vaikuttaa mutta jos näkyviä muutoksia suolan ja veden tasapainomutoksella saavuteta, voidaan ko. "ongelmaa" pitää perinnöllisenä. Mielestäni tuossa ei kuitenkaan ole kyse ongelmasta, pikemminkin ominaisuudesta (kudosominaisuudesta / perinnöillisistä tekijöistä). 
- Doktor puntarSinä unohta lääkkeet ja iltaruoka ja vaihta vain isommat sukat ja paita. 
- ufo75Voi littyä sydämen, munuaisten, maksan tai kilpirauhasen toimintaan. 
- omalääkäriTaas kerran, ellei tämä olisi provo, olisi tietenkin aivan loistava oivallus kysyä täältä kaikkien alojen kaikkien asiantuntijoiden kuppikunnalta apua juuri tämäntyyppiseen asiaan. 
- kumpa tietäisIhan outoa turvotusta ollut jo kuukausia. Sormukset on 
 jumissa ja inhottava turvonnut olo koko kropassa.
 En käytä vaaleaa leipää, en levonnaisia, syön pieniä
 annoksia, mutta n.3 h välein ja juon vettä paljon.
 Syön myös harvoin perunaa, makaronia ja limsaa
 mehuja en lainkaan. Hyvälaatuista proteiniaa, sen sijaan
 suosin ruuassa, sekä vihanneksia.
 Nyt olen luopunut ruisleivästä ja syön muutaman
 hapankorpun aamulla, jossa kuitua 20%. Vähensin
 myös maitotuotteiden käyttöä.
 Kuntoilu jäi kiireiden tähden vähään, mutta nyt olen
 aloittanut kohtalaisen liikunnan joka pv. Turvotus on
 toki vähentynyt, mutta ei kokonaan.
 Otettu kilpirauhasen kokeet ja monia muitatakin,
 nekin oli kunnossa. Tälläinen ärsyttää, kun ei tiedä syytä,
 ymmärrän silloin-tällöin turv., varsinkin jos on syönyt liian
 suolaista ruokaa, niin toki se kerää nestettä, mutta ei
 jää pysyväksi tilaksi.
- Urea jacta esHyvä mies ! Mene lääkäriin, äläkä täällä vaivojasi arvuuttele. 
- göhköhHyvä mies, hanki vähän löysemmät sukat ja vaatteet. - ihanoikeesti?Olishan se kiva jos kaikki sairaudet ja vaivat paranisi vaatteet vaihtamalla. Ei tarvittaisi lääkäreitä ja varmaan oltaisiin muutenkin kuolemattomia. 
 
- huhuhuhuuhuEiköhän olisi järkevintä mennä kysymään suoraan lääkäriltä eikä täältä Suomi24:n "jokaisella on jokin mielipide joka on erilainen kuin toisten" lääkäreiltä. 
 Kun kysyt terveyteen littyviä asioita netin keskustelupalstoilla et voi ikinä tietää mikä on oikea vastaus ja mikä ei.
- kunpa tietäisiNilkat turpoavat päivän mittaan ja nukutun yön jälkeen aamuisin taas normaalit hoikat nilkat. Missä mättää?? - -EmuniainenTuohan on täysin normaali ilmiö!!! Jokaisella ihmisellä esim. kengät ei purista aamulla, mutta iltaa kohden kengät alkavat puristaa. 
 Myös vuodenaika vaikuttaa. Kesäisin kuumassa sormukset puristavat, kun taas talvella sormus on väljä. Kuitenkin paino on pysynyt samassa.
 Kyllä minullakin jää poskelle tyynyt painumajäljet ja nilkoissa on joka ilta nilkkasukkien "rannut". Ne kestävät jonkin aikaa ja häipyvät pois. Jos painumat vaikuttavat poikkeuksellisen hitaasti poismeneviltä, niin sitten tietenkin kannattaa varata aika lääkärille. Labra-arvot, verenpaineet mittaus ym. osoittavat sen, jos jotakin on pahasti pielessä.
 Ihan perusasia on se, että muista juoda se 1,5 litraa vettä päivittäin.
 
- 3+16Veriarvoista lähtisin ensimmäisenä liikkeelle, siitähän heti huomaa jos jokin arvo tai arvot pielessä. Ihan perus pvk, ja siitä sitten mahdollisesti muita tutkimuksia jos tarpeen. Mikäli pitää paikkansa aloittajan omasta melestään "kaikki muuten ok", niin enpä tosiaan arvuuttelisi asiaa. Voihan toki olla, että olet vain geneettisesti sellaista sorttia joka kerää nestettä herkemmin kuin toiset. 
 Kuinka kauan on "melko pitkään"? Ja mitä tarkoittaa tarkka ruokavalio? Oletko kenties aloittanut uuden dietin/ruokavalion jonkinaikaa sitten ja nesteen kertyminen alkanut samoihin aikoihin? Onko kenties muita elämäntapamuutoksia? Stressi? Jokin uusi lääkitys kenties, huomioiden myös luontaistuotteet?
 Vaihtoehtojahan voi olla aivan yksinkertaisesta pikkuseikasta aina johonkin vakavampaan sairauteen, useimmiten kuitenkin jokin "vähäpitöinen" asia kyseessä, Joten loppupeleissä ainoastaan sinä aloittajana voit tietää sen, että mistä sitten mahtaakaan mahdollisesti vaivasi johtua. Jos tosiaan tilanne on se, että kaikki muut mahdolliset arkiset syyt on poissuljettu, niin ei muuta kuin lekurin kautta veriarvojen kontrolleihin.
- tepa4Jonkinlainen aineenvaihdunnan häiriö on kysymyksessä!Onko verensokeria mitattu tai tulehdusarvoja reumafaktoria tarkistettu?Syötkö punaista lihaa,siis nautaa tai/sikaa.Itse jätin ne pois 14 v sitten ja turvotukset väheni huomattavasti.Syön paljon kalaa,kanaa kalkkunaa,kasviksistakin saa hyvää proteiinia,joka sulaa ja hajoaa paremmin elimistössä.Terv. eläkkeellä oleva ravitsemusalan toimija! 
- elefanttijalkaMinulla on todella pahaa turvotusta. painoani olen nyt tähän mennessä saanu tiputettua 25kg 9:ssä viikossa ene laihdutuksella. käyn myös vasemman jalkani turvotuksesta lymfa hoidossa. parhaimmillaan minulla oli pohje yhtä paksu kuin minun reisi. tuossa helmikuun aikana mitattiin jalkoja niin pohkeesta oli hävinny 11.5cm ympärysmittaa. joten lymfajärjestelmä alkaa toimia pikkuhiljaa. jalkani turvotus on tullut kahdesta tosi rajusta ruususta mun jalassa joka osaltaan on vaurioittanut minun lymfa toimintaa.en nyt muista ihan tarkkaa mikä se diagnoosi oli nimeltään mut minä kutsun suomalaisittain että minulla on elefantti jalka. kenkien saanti on todella haasteellista. nilkoissa sellaisia isoja pullistumia jotka ottaa kengän reunoihin kiinni. nyt minulla kunnon tukisukat ja hommat luistaa eteenpäin. eli kokeilkaa myös lymfaa... se pitää nestekiertoa yllä kropassanne. 
- kilpparilainenKilpparit tuli itelle kans mieleen , mutta suosittelen kyl et menet lääkäriin ja testeihin ni parhaimman avun saat sieltä. 
- mirtatsapiinisokeri ja viljat pois ruokavaliosta.vaihda ruokasuola mineraalisuolaan.lisää proteiinipitoista ruokaa ja hyviä rasvoja.kala ja kylmäpuristettua rypsiöljyä.kuituja pähkinöistä pellavansiemenistä vehnäleseistä.ne ei turvota.aineenvaihdunta paranee varmasti ja pöhöt lähtee. - Juttuja riittääItsekin olen joskus lukenut nuoresta naisesta, jolla oli joko kilon tai useamman painoinen kasvain kohdussa. Kun se huomattiin ja leikattiin pois, hänestä lähti huomattavan paljon nestettä niin, että ulkonäkökin muuttui. 
- mirtatsapiiniJuttuja riittää kirjoitti:Itsekin olen joskus lukenut nuoresta naisesta, jolla oli joko kilon tai useamman painoinen kasvain kohdussa. Kun se huomattiin ja leikattiin pois, hänestä lähti huomattavan paljon nestettä niin, että ulkonäkökin muuttui. osaat kuitenki lukee!ja vielä naisesta!sulla kasvain taitaa olla päässä kun et ole kohtuja varmaan kosketellu syntymäs jälkeen. 
 
- syitä voi olla moniaAivan harmitonta tuo ihon kimmoisuuden menetys ei ole, tulet saamaan pysyvät rypyt myös sen myötä, joku mättää terveydessäsi, tai sitten normaali vanheneminen on ottanut reippaan askeleen, ikääntymistä ei mitata vuosissa, se pitäisi tutkia solutasolla. 
 Tutkituta veriarvosi, saat suljettua pois piilevät sairaudet, myös jatkuva stressi syö kehoa rotanlailla ja päädyt hautaan ennen aikojasi. Vaikka ruokavalio on "todella tarkka" se voi olla sinulle sopimaton. Terveellinen ruoka on kasvisvoittoista, juureksia, porkkanaa, hyvälaatuisia kasviöljyjä.
 Miksi käytät "vaatteita maatessa", jotka puristavat ja estävät pintaverenkierron?
- Apua löytyySuolaa täytyy syödä, mutta kannattaa syödä puhdistamatonta suolaa. Esim. Himalajan vuorisuola (on sama kuin ruususuola) http://www.jalokivigalleria.fi/product_info.php?products_id=75 
 Lisäksi kannattaa tarkistuttaa kilpirauhasarvot. Itse syön hiilareita kohtuudella (= niukasti), mutta silti kehoni kerää helposti nesteitä. Joskus syynä voi olla esim. jokin suolistosairaus tai muuten huono imunesteenkierto.
 Lymfahoidoista voi olla hyötyä :http://www.suomenlymfahoito.net/lyko
 Syyllistäminen ei auta ketään, koska jokainen ihminen on yksilö, jonka keho reagoi yksilöllisesti. Kropassani paljon kokeneena voin sanoa, että ne, jotka tuomitsevat toiset, eivät ole itse juurikaan sairastaneet.
 Tsemppiä avun saamiseen.- Kommentoin vaanSydämen vajaatoiminta, läppävika tms. Ei ole leikin asia, sillä vaiva rasittaa sydäntä koko ajan, voi ilmentyä sydämen koon kasvuna, väsymyksenä, turvotuksena ja johtaa lopulta kuolemaan. Jo 40 -vuotiaita perusterveitä on kuollut tähän! 
 
- vbnrtyuHerää kysymys syötkö jotain lääkkeitä?.... vaikka kortisoonipohjaisia tai jotain muuta? 
 Jos kuitenkaan et, niin toisinaan vain nestettä kertyy, vaikka liikkuisi ja söisikin tarkasti ruokavalion mukaan.
 Mutta, voisit kokeilla ihan Ananasta ja Omppua, ne poistaa nesteitä luonnollisesti.
- sököjalkaTäälläkin jalat turpoavat. Oikean jalan polvi on siinä kunnossa, että iltapäivällä portaiden nousu ottaa koville. Ainakin osittain turvotus johtuu vasemman lantioluun murtumasta. Nesteenpoistolääkkeet ei käy, koska syön epilepsialääkkeitä. Molemmat vähentävät suola-arvoja. Mutta mistä turvotus johtuu, se pitäisi tutkia. Mitä muuten liikkuu niiden päässä jotka tänne kirjoittelevat typeriä ja näsäviisaita kommentteja? - etkö osaa lukeaSinun kommenttisi on kaikkein typerin, oletko idiootti? 
 Ketjun aloittaneella ei ollut luut hajalla ja liikuntakyky huono, kun harrastaa liikuntaa.
 
- akldkaHeikentynyt laskimopaluu? 
- Sexo LogiJoka päivä kun harrastaa sexiä 3 tuntia niin neste ei kerry kroppaan 
- VajaatoimintaAlapaineen laskiessa helteillä minulla on vastaavaa. Perussyynä on vanha munuaisaltaisiin liittyvä riesa. Juon juomana helteellä pelkkää kivennäisvettä, mutta silti alapaine kestää 50 korvilla- ja turvotusta tulee kehoon ja kasvoihin, jalkoihin. 
 Sydämen vajaatoiminta on yksi turvotuksen syy monella, ei kaikilla.
 Vain lekuri osaa teettää sovin osin tutkimukset, joissa selviää mikä sinulla on, mars lääkärille.
 Myyräkuume on mahdollinen, jos äkillisenä... liikuttuasi tai tehtyäsi myyrä- olissa, kuten liiteri, ulkokäyttötilat, myyrien kuseksimat siivonnut tms, mutta, siinä nousee hyvä lämpökin yleensä... vaikeaoireinen versio kuuluu sairaalahoitoon.
 Jos turvotus on selkeää, ja huono olo- päivystykseen. Hellejakson aikaan olen joskus "lepäämässä" ollut sairaalassakin, ei ole järin kiva, kun huippaa niin ettei pystyssä jaksa olla...
 Jos olosi on toimiva? Niin ei hätää- tietyt lääkitykset muuten turvottaa, samoin alkoholinkäyttö.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliinYli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset727657
- Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti845694
- Enää viisi yötä Sannan kirjaanIhan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut403835
- Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessäänmutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät233146
- Lehtinen: "Oli demareidenkin onni, että valkoiset voittivat sodan 1918"Lasse Lehtisen mukaan vasemmalla on radiohiljaisuus hänen uutuuskirjastaan, "Läheltä piti. Kansakunnan hurjat hetket" L1112945
- SDP:n valtuutettu valehtelee koulutuksensaSDP:n helsinkiläinen kaupunginvaltuutettu Mahad Ahmed käyttää maisterin titteliä suoritettuaan 60 opintopisteen epäviral962795
- IL - 100 000 potentiaalista sotilasta pakeni Ukrainasta!"Ukrainasta nuorten miesten joukkopako Liki 100 000 asevelvollisuusikäistä miestä on poistunut Ukrainasta parin viime k422780
- Anteeksi TAamulla olit iloisena huomenta toivottamassa ja minä naama mutrussa sanoi huomenet takaisin. Tajusin vasta yläkerrassa132131
- Pikkupersu osoitti olevansa hieman yksinkertainen"Heikosti älykkyystesteissä pärjänneistä lapsista tulee muita todennäköisemmin ennakkoluuloisia ja konservatiivisia", uu872091
- En mä tahallani ole näin hankala.Mulla oli kuusi vuotta sitten vähän samanlainen tilanne ja se päättyi huonosti. Ilmeisesti kuvittelin kaiken silloin ta161856