nilkkatuki

Hei
nyrjäytin nilkkani kaksi viikkoa sitten lenkillä. nyt olen ollut koko ajan sairaslomalla ja jalka on edelleen kipeä. keskiviikkona on aika ortopedille. nyt olisinkin halunnut tietää, kun lääkärin mukaan minulle tulee jokin nilkkatuki. että millainen ko.tuki on? onko niitä valmiita vai tehdäänkö se jotenkin omalle jalalle sopivaksi ja paljonko ne mahdollisesti maksaa?

ja jos tollasen tuen saa, voiko sen kanssa mennä heti töihin ja kauanko sitä joutuu pitämään? olisiko jollakin näistä asioista tietoa?

kiitos etukäteen
45098
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

jalkaan tehdään oman "muotin" mukaan sopiva tuki, jos kyse on pidempiaikaisesta "hoidosta". ellei sairasloma lääkärin taholta jatku, töihin toki omien tuntemusten mukaan, ja kipua kuunnellen.

ps. onko jalkaa kuvattu? ettei ole murtuma..

Äänestä
  • kiitos tiedosta.
    kyllä nilkka kuvattiin viikko sitten, ei ollut murtumia. yöllä oli taas vaikee nukkuu, kun särki niin kovasti.

    Äänestä

  • anneli kirjoitti:

    kiitos tiedosta.
    kyllä nilkka kuvattiin viikko sitten, ei ollut murtumia. yöllä oli taas vaikee nukkuu, kun särki niin kovasti.

    nilkkatuen tarkoitus on estää venähtäneiden nivelsiteiden venyttyminen alkuvaiheessa mutta kuitenkin sallia muut nilkan liikkeet, nivelsiteiden pitää antaa parantua rauhassa että niistä ei tule löysiä.
    Tulehdus pakottaa öisin nilkkaasi edelleenkin tai väärä nilkan asento, kokeile nukkua nilkkatuen kanssa tai ideaalisiteen avulla ja hoida tulehdustasi edelleen!

    Äänestä

nilkka tuki, väkisin kauppaaan vedätys, ovat fysion myyntinä niin kireät, on verituppa vaara, ei edes rannetueksi käy.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


anneli kirjoitti:

Hei
nyrjäytin nilkkani kaksi viikkoa sitten lenkillä. nyt olen ollut koko ajan sairaslomalla ja jalka on edelleen kipeä. keskiviikkona on aika ortopedille. nyt olisinkin halunnut tietää, kun lääkärin mukaan minulle tulee jokin nilkkatuki. että millainen ko.tuki on? onko niitä valmiita vai tehdäänkö se jotenkin omalle jalalle sopivaksi ja paljonko ne mahdollisesti maksaa?

ja jos tollasen tuen saa, voiko sen kanssa mennä heti töihin ja kauanko sitä joutuu pitämään? olisiko jollakin näistä asioista tietoa?

kiitos etukäteen

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu