nilkkatuki

anneli

Hei
nyrjäytin nilkkani kaksi viikkoa sitten lenkillä. nyt olen ollut koko ajan sairaslomalla ja jalka on edelleen kipeä. keskiviikkona on aika ortopedille. nyt olisinkin halunnut tietää, kun lääkärin mukaan minulle tulee jokin nilkkatuki. että millainen ko.tuki on? onko niitä valmiita vai tehdäänkö se jotenkin omalle jalalle sopivaksi ja paljonko ne mahdollisesti maksaa?

ja jos tollasen tuen saa, voiko sen kanssa mennä heti töihin ja kauanko sitä joutuu pitämään? olisiko jollakin näistä asioista tietoa?

kiitos etukäteen

4

4510

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hoit

      jalkaan tehdään oman "muotin" mukaan sopiva tuki, jos kyse on pidempiaikaisesta "hoidosta". ellei sairasloma lääkärin taholta jatku, töihin toki omien tuntemusten mukaan, ja kipua kuunnellen.

      ps. onko jalkaa kuvattu? ettei ole murtuma..

      • anneli

        kiitos tiedosta.
        kyllä nilkka kuvattiin viikko sitten, ei ollut murtumia. yöllä oli taas vaikee nukkuu, kun särki niin kovasti.

      • edi
        anneli kirjoitti:

        kiitos tiedosta.
        kyllä nilkka kuvattiin viikko sitten, ei ollut murtumia. yöllä oli taas vaikee nukkuu, kun särki niin kovasti.

        nilkkatuen tarkoitus on estää venähtäneiden nivelsiteiden venyttyminen alkuvaiheessa mutta kuitenkin sallia muut nilkan liikkeet, nivelsiteiden pitää antaa parantua rauhassa että niistä ei tule löysiä.
        Tulehdus pakottaa öisin nilkkaasi edelleenkin tai väärä nilkan asento, kokeile nukkua nilkkatuen kanssa tai ideaalisiteen avulla ja hoida tulehdustasi edelleen!

    • Anonyymi

      nilkka tuki, väkisin kauppaaan vedätys, ovat fysion myyntinä niin kireät, on verituppa vaara, ei edes rannetueksi käy.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Onks sulle väliä, jos jokin kaivattusissa

      ei ole täydellistä? Esim. venytysmerkit, arvet, selluliitti, epäsymmetriset rinnat, vinot hampaat jne?
      Ikävä
      85
      4550

    2. Ei sinussa ollut miestä

      Selvittämään asioita vaan kipitit karkuun kuin pikkupoika.
      Ikävä
      127
      3958

    3. Shokkiyllätys! 31-vuotias Hai asuu vielä "kotona" - Anna-vaimon asenne ihmetyttää: "No ei tämä..."

      Hmmm, mitenhän sitä suhtautuisi, jos aviomies/aviovaimo asuisi edelleen lapsuudenperheensä kanssa? Tuore Ensitreffit-vai
      Ensitreffit alttarilla
      33
      2511

    4. Eikö Marin ollut oikeassa kokoomuksen ja persujen toiminnasta

      Ennen vaaleja Marin kertoi mitä kokoomus tulisi hallituksessa tekemään ja tietysti persut suostuu kaikkeen, mitä kokoomu
      Maailman menoa
      196
      1513

    5. Wiisaat Lappajärvellä iät.

      Nyt nimiä listaan menneistä ja nykyisistä Wiisaista Lappajärveläisistä. Itseäkin voi tuoda esille kaikessa Wiisaudessa.
      Lappajärvi
      12
      1286

    6. Missä Steffe hiihtää?

      Missä reppuli luuraa? Ei ole Seiskassa mitään sekoiluja ollut pariin viikkoon? Onko jo liian kylmä skulata tennistä ulko
      Kotimaiset julkkisjuorut
      22
      1243

    7. Olet elämäni rakkaus

      On ollut monia ihastumisia ja syviäkin tunteita eri naisia kohtaan, mutta sinä olet niistä kaikista ihmeellisin. Olet el
      Ikävä
      36
      1198

    8. Ratkaiseva tekijä kiinnostuksen heräämisessä

      Mikä tekee deittikumppanista kiinnostavan? Mitä piirrettä arvostat / et arvosta?
      Sinkut
      62
      1193

    9. Milloin nainen, milloin?

      Katselet ja tiedän, että myös mieli tekee. Voisit laittaa rohkeasti viestin. Tiedät, että odotan. Ehkä aika ei ole vielä
      Ikävä
      61
      1153

    10. Olen menettänyt yöunet kokonaan

      Nytkin vain tunnin nukkunut. En tiedä johtuuko se sinusta vai tästä palstasta. Olis mukava nähdä oikeasti eikä arvuutel
      Tunteet
      17
      1055
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt