flunssavirukset.veto on poissa ja ottaa päähän kun ei saa purettua sitä liikuntaan.
treenaustani häiritsee jatkuvat ..
pigglet
83040
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ulos lenkille tai hiihtämään pakkaseen! Sillä se kroppa karaistuu ja kestää taudinaiheuttajien hyökkäykset. Avantoakin kannattaa kokeilla...
hieman ulkoliikuntaa ja immuniteettiä lisääviä ravintoaineita-ja lisiä
Vaatetus,ravinto,treeni,lepo,elämäntilanne(vitutus-masennus-rahatilanne)....joku mättää sinulla kunnolla.
Itselläni aikoinaan herkästi flunssa.
Aloin pitämään vaatteita pakkasella(pukeudu hyvin),syömään multitabseja hyvän ruuan lisäksi(en syönyt tarpeeksi porkkanoita-vihanneksia),treenaa järkevästi(ennen liikaa),nukkumaan enemmän(ennen vain töissä),ryöstin pankin (toisen kerran),niin sen jälkeen flunssatkin hävisi.Nyt elämä maistuu.
Usko pois.Joku sinulla on päin vittua(en tarkoita mulkkua).Flunssa on terveellä ihmisellä 2-4 kertaa vuodessa.
Liika treeni,niin ei muuta tarvita.
"...treenaa järkevästi(ennen liikaa),nukkumaan enemmän(ennen vain töissä),ryöstin pankin (toisen kerran),niin sen jälkeen flunssatkin hävisi.Nyt elämä maistuu. "
Flunssa hävis pankin ryöstämällä?
Mielestäni treenaamista ei ehkä noin vakavasti kannata ottaa! :D
Veikkailisin pientä ylikuntoa, elikkä liika treenamista.. tai sit oot Hiv
joo mulla on ihan samanlaista.. suunnilleen kuukauden välein kipee.. alkaa pikkuhiljaa vituttaa. ja sitte vielä pelottaa vähän se sydänlihastuhlehdus jos se iskee ni ei oikein uskalla liikkuu heti sen jälkeen ku olo on parantunu.. aina kerkee vaan muutaman viikon vetää ja sit tulee taas kipeeks... vitamiineja syön ja muutenkin terveellisesti. ihme juttu.. jos jollain ideoita niin otetaan vastaan?
vedä roinaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Ylikuntoa....MaHD!