2400iu d-vitamiini

Tilasin huhtikuussa noita 2400iu d-vitamiini kapseleita ja ajattelin käyttää toukokuun loppuun.

Eikö yli viisikymppinen nainen voisi käyttää näitä koko kesän?
658
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Juu.

Syöt 60µg/vrk, joka on minimi aikuiselle.

Äänestä
  • Siis 60µg/vrk kesälläkin?

    Äänestä

  • ap. kirjoitti:

    Siis 60µg/vrk kesälläkin?

    Haittaako jos säilytän nestemäisiä monivitamiini kapseleita jääkaapissa?

    Äänestä

  • ap. kirjoitti:

    Siis 60µg/vrk kesälläkin?

    http://keskustelu.suomi24.fi/node/11435564
    Tuossa keskustelussa päivittäisannokset vaihtelevat yksilöittäin. Käytän 120 ug/vrk ympäri vuoden.

    Äänestä

  • ap. kirjoitti:

    Haittaako jos säilytän nestemäisiä monivitamiini kapseleita jääkaapissa?

    Katso pakkausselosteesta tuotteen säilytysohjeet.

    Äänestä

Auringonpaisteessa oleilusta saa D-vitamiinia 200 -250 mikrog / ~ 20 min :ssa.
Ja sitä pidetään yleisesti vielä terveellisenä.
Saantisuositus on kuitenkin murto-osa normaalista tarpeesta, joka lienee jossain
80-150 ug paikkeilla .
Miksi ?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kapselit kirjoitti:

Tilasin huhtikuussa noita 2400iu d-vitamiini kapseleita ja ajattelin käyttää toukokuun loppuun.

Eikö yli viisikymppinen nainen voisi käyttää näitä koko kesän?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu