Bodaus vs voimailu. Miksi voimailijat ovat rumia ja lihavia

Kyllä raksalla ja metsällä on helpompi mennä kun on voimaa. Ihan arjessakin auttaa. Jos peruuttaa peräkärryn vinoon, sen voi siitä nostaa haluamaan paikkaan. Muutoissa sohvat saa kannettua yksin, pesukoneet saa kannettua yksin, kaiken saa kannettua.

Joku pieni muotipoika ei kanna mitään.

Ei bodarien ja voimannostajien välillä ole esimerkkisi tilanteissa mitään eroa, paitsi bodarilla todennäköisesti kestävyyskunto parempi ja jaksaa tuollaisia kevyitä taakkoja kantaa kauemmin kuin läskibodari, joka tottunut tekemään 1-3 toistoa ja 5 min taukoa. Ehkä se voimannostaja nostaa sitten sen pesukoneen yhden kerrosvälin ja pitää taukoa. Kuulostaa ihan voimailijan treeniltä.

Bodari ei ole muotipoika.

Yksi asia selväksi: laji nimi on voimanosto. Opetelkaa ensin edes lajin nimi oikein ennen kun alatte laukomaan typeryyksiä.

Musta-pörssi myy ja ei paljon maksa.Lopulta voimat katoaa kokonaan vahvimmaltakin.

onhan se monesti niin ,että jos itse painaa 70kg ja penkistä nousee yli 140kg ja käsienpäälle seisaalta vedettynä lähelle sata .
ja dippipunnerruksia vetää 50kg lisäpainoilla .
niin ei se tee katu-uskottavaa .
täytyy olla sitä massaa (läskiä)50kg vielä päälle ,niin avot .
ja tietysti läskireteyttä ,niin että rimpulat vit.tuun meiniki päällä.
onhan se toisaalta kivaa kun ,120kg äijä pullistelee ja uhoo että voimaa on.
ja kumminkin jää toiseksi 70 kiloiselle heh.

läskireteillä ei ole läskiä .läskikin on lihasta

https://www.youtube.com/watch?v=vW_Sr0aV2Es

Kehonrakennus ei ole edes urheilua, vaan missikisaamista tyypillisiä naisten missikisojakin sairaammilla kauneusihanteilla. Voimanosto sopii niille, jotka haluavat nostaa suuria painoja. Kehonrakennus sopii niille, jotka haluavat viettää aikaansa pinkkeihin pikkuhousuihin ja vartaloöljyyn sonnustautuvien miesten kanssa, jotka taputtelevat toistensa perseitä salin pukuhuoneessa. Oman maun mukaan vaan valkkaamaan.

Kehonrakennus sopii niille jotka haluvat pitää hyvän ryhdin ja ikääntyä suhteelisen ehjillä nivelillä kunhan ei ole ole vienyt harrastustaan kilpatasolle saakka jolloin on aineet ole mukana,tuolloin on terveys sivuseikka sellaiselle.

Voimailijoilla on taas ikääntyessä tilanne yleensä painojen noston lasku,sekä vahingoituneita niveliä ja särkyneitä esim:revenneitä lihaksia ym.Kipujen kanssa elämistä loppuelämä.

Kehonrakennus on hyvä kun sitä ei viedä liian pitkälle.Voihan sitä harrastaa molempia sopivasti.

Urheilu on perseestä. Mutta kuntoilu ok. Ei siis liian vakavissaan ja tosissaan.

Katmaier, Peanuts West, Pacifico, Anello, Coan, Bell...
Onhan noita "rumia ja lihavia" vaikka kuinka.

Mitä hyötyä on voimasta?
Kuinka usein ihmisellä on hyötyä hypätä seipäällä useamman metrin korkuisen esteen yli. Eikä se edes kannata koska harvoin siellä mitään paksua patjaa on alla.
Kuinka usein ihmiselle tulee oikeasti pakko juosta pallon perässä sitä potkien?
Kuinka usein ihmisellä on tarvetta ajaa soratiellä sataa?
Lista on loputon.

"bodarilla todennäköisesti kestävyyskunto parempi ja jaksaa tuollaisia kevyitä taakkoja kantaa kauemmin kuin läskibodari, joka tottunut tekemään 1-3 toistoa ja 5 min taukoa. "

Tuo päti ehkä vielä 20 vuotta sitten.
Nykyään (jopa tuolloin 2014) tajutaan se että kunnostaan täytyy pitää huolta. Jos haluaa vahvaksi pitää olla kovassa kunnossa. Siksi maailman vahvimmat treenaavat jopa 13 kertaa viikossa joista muutama on varsinainen voimanostotreeni.

Päivittäkää nyt saatana tietonne.

"Bodari taas näyttää isolta ja hyvältä salin ulkopuolellakin."

Riippuu bodarista. Sellainen kuntoilubodari on ihan yleensä ihan hyvän näköinen sälli, mutta noi kisoissa käyvät on järjestään ihan järkyttävän rumia.

Mikä on kellekin tärkeää?
Ulkonäkö, voima vai teho?
Painonnosto vaatii liikkuvuutta, hyvää motoriikkaa ja tehoksi muunnettavaa voimaa.
Elämä on helppoa ja kevyttä kaikissa tilanteissa.
Bodarit ovat hitaita, jäykkiä öhkäreitä joille painnonostajan ominaisuuksilla ei ole merkitystä.
Menestyvä painonnostaja ei useinkaan ole aloittajan kuvaama naru tai läski.
Kyse on painoluokitetusta lajista jossa jokainen sarjan nousu tietää tulosvaatimuksen kasvua.
Superraskaassa ei ole väliä.

Jonkin sortin poikkeus kaavasta on takavuosien bodauksen Suomen mestari K.K.
Edustustason kilpailija vapaapainissa, judossa, painonnostossa EM kisatason menestymiseen saakka ja lopulta kehonrakennuksen Suomen mestaruus.
Päinvastaisesta kehityskulusta minulla ei ole tietoa.

Periaatteeni. Miehestä pitää löytyä tehoa vähintään sen verran kuin ulkonäön perusteella voisi olettaa!

Pelkkä punttitausta. Treenit pyramidina 3 > 2 > 1 ja takaisin. Olympianostojen perusharjoitteita. Emme mittailleet muuta kuin painoamme mutta 24v ikäisenä jouduin portsari työni vuoksi hankkimaan mittapuvun.
Pituus 176cm.
Treenipaino 85kg, sarja 82,5kg.
Rinnan ympärys 126 cm.
Vyötärö 78 cm.
Muita en muistakaan.
Jossakin sitä lihastakin on varmaan ollut.