Hei jos käyttää melatoniinia 3 mg iltaisin, niin heikentääkö tämä synteettinen reseptillä saatava melatoniini elimistön omaa melatoniinin tuotantoa? Kuinka pitkiä aikoja tätä olisi hyvä käyttää? Minkälaisia sivuvaikutuksia tää lääke aiheuttaa esim. painonnousua, turvotusta. ..?
melatoniini 3 mg
nightmqresssskfk
2104
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
EI
Itse olen syönyt 9 vuotta
Ei haittavaikutksia
Kiitos Extissu tästä suunnattoman älykkäästä ja valaisevasta vastauksestasi. Aloittajan seksuaalinen suuntautuneisuus olikin juuri tarvitsemamme tieto, joka liittyy aiheeseen miten?
Itse käytän melatoniinia 3 x 3 mg yövuoroviikon jälkeen rytmin palauttamiseen, ja iltavuoroviikollakin vielä parina ekana yönä eikä tuosta mitään haittaa ole ollut. Ihan vaan jätän lääkkeet pois ilman mitään asteittaisia vähentämisiä ja hyvin nukun. Ainoa haittavaikutus on tokkurainen olo, jos tuon ottaa myöhään illalla ja aamulla on aikainen herätys. Helppo ennaltaehkästä ottamalla lääke 2 tuntia ennen nukkumaan menoa.
Tästä on olemassa myös 1 mg vahvuus, jos tuo 3 mg tuntuu liian vahvalta. Tietenkin lääkärisi tekee päätöksen siitä, mitä käytetään.