Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kevytviikko

    kuinka usein kannattaa pitää kevyt viikko??
    5488
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    joka viikko on kevyt viikko,minulla toimii.
    eli joka 4 tai 5 viimeistään kevyemmin,riippuen tietenkin treenisysteemistä.mutta näin normaali juttuna.

    Äänestä

    Ei koskaan?

    Äänestä

    • niin. Aina vaan satakymmenen lasissa ja loppuun asti. Lahjattomat reenaa ja naiset venyttelee. Perkele.

      Äänestä

    Eli joka viides viimeistän kevyesti.piteeeempään reenanneet voivat huoletta kevyellä viikolla jättää treenit kokonaan pois.kevyt viikko on pakon sanelema juttu.muuten tulee umpikuja.

    Äänestä

    Kerran kolmessa tai neljässä viikossa on hyvä

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    markku kirjoitti:

    kuinka usein kannattaa pitää kevyt viikko??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu