Minulla on nyt sellainen tilanne, että 20v vanha amistoyotani ei mene katsastuksesta läpi ja korjausarvio on noin 400 euroa, onneksi voin kuitenkin maksaa sen 3 erässä.
Tarkoittaa kuitenkin sitä että seuraavat 2-3 kuukautta elän nälkäkuurilla - en kylläkään valita, sen verran ymmärrän itsekin että ei sossurahoilla pitäisi autoa pitää mutta tämä nyt vain on minulle tärkeää, olen uhrannut liian paljon aikaa ja rahaa vuosien saatossa luopuakseni autostani tässä vaiheessa, myös kaverit ihmettelisivät kovasti.
Pääsääntöisesti aion tulla n. 10 viikkoa toimeen kaurapuurolla ja makarooneilla, mutta mitä HALPAA (mutta silti hyvää) sopisi syötäväksi makaronien kanssa?? Ja avainsana tässä on tosiaan *halpaa* koska muuten koko idea kaurapuuro makarooni budjetista vesittyy.
Tarkoittaa kuitenkin sitä että seuraavat 2-3 kuukautta elän nälkäkuurilla - en kylläkään valita, sen verran ymmärrän itsekin että ei sossurahoilla pitäisi autoa pitää mutta tämä nyt vain on minulle tärkeää, olen uhrannut liian paljon aikaa ja rahaa vuosien saatossa luopuakseni autostani tässä vaiheessa, myös kaverit ihmettelisivät kovasti.
Pääsääntöisesti aion tulla n. 10 viikkoa toimeen kaurapuurolla ja makarooneilla, mutta mitä HALPAA (mutta silti hyvää) sopisi syötäväksi makaronien kanssa?? Ja avainsana tässä on tosiaan *halpaa* koska muuten koko idea kaurapuuro makarooni budjetista vesittyy.
Vastaukset 22
Vanhimmat
K-plussa kortilla saatavia 0.89€ grillimakkaroita ja noin 0.40€ hernemaissipaprika vihanneksia,niin pitkään kuin pystyy.
Itse syön aika usein kananmunia.
Vihanneksina Lidl pakaste herne maissi ja vihannes sekoitukset.
http://www.fineli.fi/foodlist.php?lang=fi tuosta on apua suunittelussa.
Kuin myös http://www.soyappetit.fi/keittokirja/kayttovinkit
Soijajauholla saat vaihtelua leivontaan. Voit korvata sillä osan jauhoista leivonnassa, kun muistat huomioida, ettei sillä ole leipoutumisominaisuuksia. Muna-allergikoille voit valmistaa siitä "muna-maidon" sekoittamalla 1,5 dl Soijajauhoja ja 4 dl vettä. 1 dl painaa kuivana noin 47 g. Sisältää gluteenia. Tarkistathan tuotetiedot myös aina pakkauksesta.
Aika huonoon kuntoon menee pelkällä makaronilla ja kaurapuurolla. Eli proteiininlähteeksi kananmunat ja vaihtelun vuoksi vaikka makkaraa joskus tai hyvästä tarjouksesta jauhelihaa/kanaa! Hernari on terveellistä ja hyvää, hyvin edullista. Kasviksia ei pidä unohtaa, tuoreitakaan vaan tarjouksesta halvimmat tomaatit, kurkut, banskut. Sipuli, porkkana peruna, edullista joista voi tehdä uunijuureksia. Porkkana käy välipalaksikin!
Eiköhän tuo jauhaminen hernekeiton terveelisyydestä olisi jo aika lopettaa.
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11070&lang=fi
jos piereskely on terveelistä niin syö vaan.
Vitamiinit ovat kuolleita, vain A ja K vitamiini hitusen hengissä.
Eihän sitä hernaria pakko ole syödä, kunhan vaan ehdotin edullisia ruokia. Hernari on kuitenkin terveellisempää murkinaa kuin grillimakkarat.
Höpö höpö. Hernekeittohan on todellista superfoodia:))
Herneneitto on hyvä tryptofaanin ja joittenkin erityisten rasvahappojen lähde.
Herneitä saa alle eurolla 500 g, illalla veteen likoamaan ja aamulla kiehumaan. Tulee n. Kolme litraa keittoa, joka paranee lämmittäessä. Voi lisätä jotain lihaa, mutta sisältää proteiinia ilmankin.
jos se auton korjaus arvio hinta on annettu merkki korjaamossa niin sen hinnan puolittuu jos vie nyrkkipajaan.
Sitte jos maksaa koko korjauksen yhel kerral kanattaa kerätä antimet tuolta ulkoa koko on kesä ja voi kerää voi kukkii ja niist saa makosan salatin. Sit kanattaa kerää nokkosii ja niist saa munakaan kans hyvän rruuan. Me kerätää joka päivä ruokaa tjolta ulkoa ja poimitaan kainkki pullot ojasta. Pulo rahoil ostamma muna kennoi ja makaroonii.
Sinä se jaksat jauhaa joka viestissä noista voikukista ja nokkosista ja munakennoistas heh.
Pekoni on 0,75€ ensi viikolla Lidlissä. Paista pekonipaloja rapeiksi ja sekoita makaroniin niin sulla on superhalpa Pasta Carbonara. Voi lisätä löysäksi paistettua munaa tai vaikka paistettua sipulia jos budjetti sallii.
- Keitä makaronit ja valuta keitinvesi pois. Pane paistinpannu hellalle. Laita pannulle hiukan öljyä tai voita. Kaada pannulle keitetyt makaronit ja riko joukkoon pari kananmunaa. Paista seosta sekoitellen pannulla kunnes kananmunat ovat hyytyneet. Mausta suolalla ja syö. Ketsuppikin käy mausteeksi, mutta ei ole tarpeen.
- Amerikan "kansallisruoka" juustomakaroni. Netissä on hyviä ohjeita, mm. Kotikokin. Juustoa ei tietenkään kannata ostaa muuten kuin tarjouksesta.
- Sarjastamme Nuoruuteni yliopistot vanha kunnon opiskelijaruoka makaronisalaatti: keitettyjä makaroneja, makkaranpaloja ja herneitä. Lisää makaronisalaatteja voit kehitellä sen mukaan, mitä aineita sinulla sattuu olemaan.
Huomaa, että perunaa saa suunnilleen samaan hintaan kuin makaronia, eli keitäpä vaihteeksi perunoita.
Kyllä, tätä tehty 60-luvusta asti.
Perunaa ei korvaa mikään.
Lohko perunat ja laita leivinpaperikääröön tai paistopussiin, hiukan öljyä ja mausteita, sipulia. Uuniin tunniksi 200 ast. On yllättävän hyvää.
Kiitos kaikille viesteistä, saitte minut muuttamaan alkuperäistä suunnitelmaani...noilla hinnoilla en todellakaan aio tyytyä pelkkään kaurapuuroon ja makarooniin. Ihme että minulla on ollut näin vääristynyt käsitys eri ruokalajien hinnoista, eipä silti olen tottunut viime vuosina syömään pääsääntöisesti valmisruokia.
Kattelen tässä vielä mahdollisia tarjouksia eri kaupoista ja teen illan pääteeksi ruokabudjetinja "ruokamenun" seuraaviksi viikoiksi, ehkä tässä nyt ei tarvitse niin paljon ryytyä kuin alunperin ajattelin.
Toi 400€ on muuten n.s "nyrkkipajan" arvio, ei tämmöstä vanhaa romua merkkiliikkeisiin kehtaa edes viedä :)
Köyhyys on tosiaan oma valinta. Itse ainakin käyn kaupoista varastelemassa laatu lihoja kerran viikossa ja pyrin aina vaihtamaan kauppoja.
Vielä lisää vihjeitä. Juusto-makaronin lisäksi ameriikan ihmemaassa syödään usein kolisloota. Kaalia suikaleiksi ja porkkanaa raasteeksi, lisäksi jotakin salaattikastiketta tai etikkaa ja öljyä. Taitaa olla vielä sipuliakin siinä salaatissa.
Näillä samoilla aineilla voit tehdä ihan tavallisen raasteenkin, jotta saat vitamiineja ja kuitua. Puolassa lisätään hiukan sokeria maun kohentamiseksi.
Opetteles muuten tekemään leipää tai sämpylöitä. Osta jauhoja, kuivahiivaa ja kaurahiutaleita. Suolaa ehkä on kaapissa ja vettä tulee hanasta. Saat tuoretta maistuvaa leipää murto-osalla kaupan leipien hinnasta. Pakasta osa, niin pysyy tuoreempana. Leivän päälle tarjouksesta kuuden euron kilohinnalla juustoa. Siitä riitää moneen muuhunkin ruokaan, siihen juustomakaroniin, salaattiin ja makaronilaatikkoon.
Näillä pärjäät kyllä monta viikkoa ja sitten mietit kurmeesi uusiksi kun autoremppa on maksettu. :-)
Kyllä 20-vuotta vanhan auton voi korjata itse, osat ei paljoa varmaankaan maksa.
Makaronin kanssa voit syödä jauhelihaa, osta tarjouksesta tee mössöä iso kattilallinen = syöt monta päivää. Esim. pussi makaronia 400 grammaa jauhelihaa tekee n. 3,50, kolme päivää ja kaksi annosta päivässä = 0,58. Kaurapuuron sijaan kannattaa syödä neljänviljan puuroa. Makaronin kanssa voi myös mitä vain.
ps. sämpylät tulee halvaksi itse tehtynä.
Tänään kävin varastamassa kaupasta 2kg kassleria. Perunat ostin rahalla.
Kenen asioista netisssä anonyymin "näkemyksiäsi" levittelet, ja miksi mielestäsi sinun internetin käyttöoikeuksiisi kuuluu toisten auton maksamiset? Ei taida herjaamas olla ede köyhä, koska velkapelleilä on yleensä sadantonnin mersu, mistä maksavat osalainaa 50 euroa kuussa.:D
Papuja, vaikkakin ne maistuu paskalta, halpaa ruokaahan tässä kysyttiin.
HK Lihapyörykät 0,75€ ps