Tuli sitten kokeiltua kyykkäysmaksimia niin, että lisäsin 10 kiloa tankoon jolla viime kerralla tein pari todella tiukkaa ykköstä. Sain kyykättyä raudan ylös, vaikka puolivälissä saikin todella painaa ettei tanko pysähtynyt kokonaan. Jälkeenpäin kuitenkin alkoi vilistämään tähtiä silmissä ja korvat menivät ihmeellisesti tukkoon niin, että vain oma hengitys humisi korvissa. Kuinkahan paljon verenpaine tuossakin nousi ja voiko tuossa olla riskinä että joku suoni poksahtaa jostain???
Vaarallista?
180 uusi PR
1
73
Vastaukset
- Janne J.
Voi siinä periaatteessa olla ja nostaa kyllä verenpainetta. Olen kuullut kavereilta samantapaisia kokemuksia ja on osalle jopa jäänyt "päälle" humina ja epätodellinen olo viikoiksi. Saattaa joskus johtua siitä että niskat jumissa ja veri ei pääse kunnolla kiertämään... v*ttumainen vaiva kyllä ja se kannattaa hoitaa jos vaan pystyy.
Ja on ollut niitäkin että on kuulunut päässä "poks" ja sitten ihmetelty mitä tapahtunut. Sehän merkitsee oikeasti sitä että on suoni katkennut päästä, mutta se ei aina ole onneksi vaarallista eikä merkitse hengenlähtöä.
Jos noin silti käy niin pakko mennä lekurille tarkistuttamaan että kaikki ok.
Otahan rauhallisemmin ja muista rentouttaa kroppaa, venytellä väliajoin, terveys ensin kuntoon, sitten kyykkäilemään.
Isot raudat ( yli 200 ) kun otat niskoille niin kyllä ne aina painaa ja nostaa paineita, pitää itse tietää milloin on syytä lopettaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1222896
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi832652- 172158
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa191747"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla211658Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O151499Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak171459Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu281417Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.161387Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.61302