Toiset, yleensä kehonrakentajat, sanovat, että lihavana (rasva% yli 25) ei saa helposti lihasta, koska aineenvaihdunta on lihavuuden takia häiriintynyt ja hormonituotanto sen seurauksena vähentynyt. Toiset (voimanostajat) taas sanovat, että lihava saa helpommin lihasta ja voimaa, koska rasva on otollinen ympäristö lihaskasvulle ja lihavat ovat tunnetusti vahvempia.
Jos unohdetaan roinaamisen vaikutus, niin ketä uskoa?
Lihaskasvatus lihavana
läski natu
3
119
Vastaukset
- Jaska.
unohda hifistelyt ja pysy pois palstalta. palaa 80 luvulle.
digi digi aika on prseestä. kaikesta viilataan pilkkua ja miksi pitäisi
noilla asioilla päätään vaivata. - roinaus ei unohdu
Voimanostajat valehtelee. Älä niitä kuuntele. Jos kilpailee testatussa lajissa, on pakko valehdella olevansa natu ja koskaan ei voi myöntää totuutta.
- Olipa kerran elämä
Läskin ei kannata lisätä lihasta koska lihas kasvaa vain kun syödään yli kulutuksen ja siinä on se huono puoli että rasvaa tulee samalla. Jos kehossa on paljon rasvaa niin viimeinen mitä se kaipaa on lisää rasvaa. Lihas kasvaa niin hitaasti että siitä ei apuja ole, vaikka rasvaprosentti laskeekin lihaksen kasvaessa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies pakko olla rehellinen
Kiinnostuin koska olet tosi komea ja sulla on ihana puheääni. Olen aika pinnallinen sitten kai... 😓 kyllä olet tosi rau363759Vakava rikosepäily Seinäjoella
Ilkka ei taaskaan tiedä mitään mutta hesalaiset kertoo: https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010959325.html433110Olet saanut kyllä tunnisteita
Itsestäsi ja meistä. Mutta mikä siinä on, ettet kirjoita etkä anna itsestäsi merkkejä. Ellei ole kysymys siitä, mikä ens343016Mitä on woketus?
Täälläkin hoetaan usein sanaa "woketus". Mitä se tarkalleen ottaen tarkoittaa? Ilmeisesti sen käyttäjät ymmärtävät sen k4582685Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä - Hoivakotiin ei pääse, vaan joutuu selviytymään yksin
Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä… Hoivakoteihin sijoittamista vältellään, koska hoito on kallista ja hyvinvoin1831976Oletko jo luovuttanut?
Joko olet luovuttanut kaivatun suhteen ja hyväksynyt, että mitään ei tule?1431876Kristo Salminen, 52, riisuutui - Paljasti Iso-Börjen tatuoinnit - Somekansan tuomio yksimielinen
Iso-Börje, tuo iso, tatuoitu, yltiöromanttinen ja aika kuuma rikollispomo - vai mitä mieltä sinä olet? Lue lisää ja kat281488- 381365
Hirvenmaitojuusto
Olin Prisman juustohyllyllä kun vierestä alkoi kuulua kamala paapatus. Siinä oli vanha muori, joka räyhäsi raivokkaasti,51261- 781202