nyt löytyy markkinoilta kotikauneudenhoitolaite, jolla lähtee läskit ja selluliitit, kaverini laihtui kyseisellä laitteella kuudessa viikossa kymmenen kiloa, muuttamatta ruokavaliota.
Eroon läskeistä ja selluliitista
kaurisnainen72
468
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
No jo vitsin lykkäsit!
Helpoin tapa päästä eroon läskistä & selluliitista on tässä: lähde pariksi viikoksi kavereiden kanssa ryyppäämään ja kun vihdoin kotiudut, on läski pakannut laukkunsa ja muuttanut äitinsä luokse asumaan!
Läskit ja sellut ei lähde muuten kuin syömällä vähemmän ja liikkumalla enemmän.
Syömistä pitää vähentää niin paljon että kuluttaa enemmän kuin syö.
Mieluummin kuin napostelee jotain pikkunälkään niin juo ennemmin vaikka vettä tai appelsiinimehua johon ei ole lisätty sokeria. Syömisten välillä pitäisi pitää useiden tuntien taukoja, luin jostain että rasva ei ala palamaan kuin vasta kuuden tunnin kuluttua syömisestä.
Pysyvän tuloksen aikaansaamiseksi pitää muuttaa päivärutiinejakin niin että olisi muuta tekemistä kuin syödä.
Ja turha odottaa painon alenemista ensimmäisenä päivänä, viikon kuluttua elämäntapamuutoksesta voi käydä vaakalla ja katsoa onko vielä yhtään kiloa kadonnut. Jos on niin älä heti "palkitse" itseäsi jollain suklaapatukalla, anna painon pudota ensin edes n. 5 - 10kg ainakin, riippuen tietysti paljonko ylipainoa on.
Kasvavilla lapsilla ja teineillä energiankulutus on suurta joten voivat syödä paljonkin ja olla silti langanlaihoja mutta aikuisen energiankulutus on hyvin pientä kun ei enää kasva pituutta. Jos syö kuten lapsena / teininä niin mikään muu ei kasva kuin kropan paksuus ja terveysongelmat.
minä suosittelen kylmävesihoitoa ja jaloista roikottamista.