"Parsakaali on myös hyvä kasvikunnan proteiininlähde. Sadassa grammassa parsakaalia on yli 13 grammaa proteiinia".
Lähde: http://www.ruokala.net/ajankohtaista/george-bush-pilasi-parsakaalin-maineen-naita-et-tiennyt-tasta-superruoasta/1288710492768?pos=ksk-trm-life-ospu
Parsakaali sadassa grammassa 13 g proteiinia !!!
protsua
5
663
Vastaukset
- gestreds
Varmasti mutta voimailijat eivät suinkaan tarvitse mitään jättimääriä proteiinia, koska elimistö ei yksinkertaisesti pysty hyödyntämään sellaisia 200-300 g päiväannoksia....ei se väkisin muunnu lihasmassaksi!
- tehokas on
Parsakaalista saa paljon proteiinia. Se on emäksinen, eli auttaa proteiinin happaman kuorman haittojen paikkaamisessa. Sisältää paljon isoa suojaavia aineita sekä syöviltä ym. sairauksilta suojaavia fytokemikaaleja. Parsakaalin pitäisi sisältyä ehdottomasti pro-bodaajan ruokavalioon, ja jenkeissä sitä ammattibodaajat käyttävästkin paljon. Tomaatti, valkosipuli, sipuli(kelta/ruokasipuli ja punasipuli) ja oliiviöljy lisäävät parsakaalin tehoa tutkimusten mukaan entisestään. Kasvikset yleensäkin suojaavat runsaan proteiininsaannin haitoilta.
- kaalia kaaliin
tehokas on kirjoitti:
Parsakaalista saa paljon proteiinia. Se on emäksinen, eli auttaa proteiinin happaman kuorman haittojen paikkaamisessa. Sisältää paljon isoa suojaavia aineita sekä syöviltä ym. sairauksilta suojaavia fytokemikaaleja. Parsakaalin pitäisi sisältyä ehdottomasti pro-bodaajan ruokavalioon, ja jenkeissä sitä ammattibodaajat käyttävästkin paljon. Tomaatti, valkosipuli, sipuli(kelta/ruokasipuli ja punasipuli) ja oliiviöljy lisäävät parsakaalin tehoa tutkimusten mukaan entisestään. Kasvikset yleensäkin suojaavat runsaan proteiininsaannin haitoilta.
parisataa grammaa parsakaalia päivässä on jokaisen bodaajan pakkojuttu (kukkakaali, ruusukaali, keräkaali, punakaali, lehtikaali ym. melkein yhtä hyviä).
- bataattisose
Tummassa makaronissa on 13.5% proteiinia. Juureksissa yleensäkin 10% nesteettömästä painosta, kasviksissa vielä enemmän. Proteiinilisien syönti on turhaa, koska perusruoasta saa proteiinit ja hiilarit oikeassa suhteessa. Sokerirasvahöttöä ei tietenkään kannata syödä.
- 20+3
Paskan marjoissa on paljon proteiinia.
100 grammassa parsakaalia on 4,6 g proteiinia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit585574KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti1993645Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja182448Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei222385Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro91288Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT671078- 1021069
- 891051
Rötösherra käräjillä
Ähtäriläisyrityksen epärehellisyys oli niin suurta, että mies yhtiön takaa oli lähellä saada ehdotonta vankeutta. Vaikeu181032Häneen rakastuminen oli sellaista
että aina uskoi ja luotti että kyllä tästä vielä edetään jotenkin. Se olikin vain rakastuneen toiveajattelua kaikki. Ta79975