Kokeilin tänään ekan kerran maastavetoa ja sain 180kg. Paljonko muut ovat saaneet ekalla?
No onhan mulla 90kg painoakin, joten vähän tasotusta. Ja muuta treeniä puolivuotta takana, ei koskaan maastavetoa.
No onhan mulla 90kg painoakin, joten vähän tasotusta. Ja muuta treeniä puolivuotta takana, ei koskaan maastavetoa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
120 kg ekalla. Treeniä oli ehkä vuosi takana.
En saa vieläkään 180 kg vaikka olen treenaillut nelisen vuotta. Omaa painoa 72 kg. Surkea kynäniska siis. Puolustaudun sillä, että en tee voimatreeniä ollenkaan :)
Eka mave 160 kg, paino silloin 72 kg. Tekniikka ihan päin helvettiä ja selkä noston jälkeen viikon kipee...eli kannattaa varmaan reenaa tekniikkaa ekaks ennen kuin riehuu...
eka mave tais olla 140..treeniä oli takana jotain 8kk ja painoa n.70kg
Treeniä takana 3kk, niin 6 X 120kg.
Paino 80kg.