Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Perunaa?

    Tuli vain mieleen kuinka paljon perunassa on proteiinia? Kuin missää ei lue. Luultavasti helvetin vähän, mutta aloin miettimään vain..
    3971
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    http://www.fineli.fi/

    Löytyvät melkein kaikkien elintarvikkeiden ravintotekijät. Finelin mukaan 100g perunaa sisältää 1,8g proteiinia. Eli kehno proteiinin lähde.

    Äänestä

    • Perunassa on kuitenkin aika hyvää proteiinia ja varsinkin lihan proteiinin kanssa se muodostaa täydellisen aminohappokoostumuksen.

      Äänestä

    tosi vähän proteiinia, mutta taitaa olla hiilareita senkin edestä. Katan päivittäisen hiilihydraattimäärän pääasiassa perunoilla, puurolla ja leivällä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Proteiiniton kirjoitti:

    Tuli vain mieleen kuinka paljon perunassa on proteiinia? Kuin missää ei lue. Luultavasti helvetin vähän, mutta aloin miettimään vain..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu