Tuli vain mieleen kuinka paljon perunassa on proteiinia? Kuin missää ei lue. Luultavasti helvetin vähän, mutta aloin miettimään vain..
Perunaa?
Proteiiniton
3
959
Vastaukset
- salittaja
http://www.fineli.fi/
Löytyvät melkein kaikkien elintarvikkeiden ravintotekijät. Finelin mukaan 100g perunaa sisältää 1,8g proteiinia. Eli kehno proteiinin lähde.- Catariina
Perunassa on kuitenkin aika hyvää proteiinia ja varsinkin lihan proteiinin kanssa se muodostaa täydellisen aminohappokoostumuksen.
- haba
tosi vähän proteiinia, mutta taitaa olla hiilareita senkin edestä. Katan päivittäisen hiilihydraattimäärän pääasiassa perunoilla, puurolla ja leivällä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h292854Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062651Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv282365Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.491904Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141493- 321463
- 1771183
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1021173En vain unohda
Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.711015Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81958