90-luvulla se nousi valokeilaan ja paljon kehuttiin mutta mikä on glutamiinin arvostus ja merkitys nykykatsannossa?
Olen sitä ajatellut ostaa lihasten arkuutta poistamaan ja palautumista edistämään.
Onko se vakiokomponentti palkkareissa teillä? Onko krean veroinen?
Herahan sisältää sitä runsaasti mutta olen aikonut hankkia sitä erillisenä tavarana.
Se vain mietityttää, että onko yleisin muoto L-glutamiini yhtä hyvää kuin peptidimuotoinen glutamiini?
Olen ymmärtänyt että peptide-bonded menee tehokkaammin suoraan lihasten tarpeisiin, eikä niinkään muille sisäelimille, kuten vapaa aminohappo L-glutamiini..
Peptidi-glutamiini on aika hakusessa Suomessa; Myprotein kyllä myy pusseissa edullisesti.
Glutamiini -kannattaako?
prodesuu
2
168
Vastaukset
- Säästä rahasi
Turhaa ainetta mutta niinhän lisäravinteista suurin osa on muutenkin. Et huomaa mitään eroa treenissä, lihasarkuudessa, vastustuskyvyssä tms.
Tavallisessa herassa on riittävästi glutamiinia ja sisältää samalla muutkin tarvittavat aminohapot. Hera on myös halvempaa. Kreatiinilla saa muutaman toiston sarjaan lisää mutta glutamiinilla ei saa edes pahaa mieltä. - illi hunkkari
Täyttä paskaa. Jätä ostamatta ja pistä neki rahat oikeaan ruokaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik124070MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar822091Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5501658Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin991395Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671117Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331048Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt216943Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60893- 171864
Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3838