Hei, olen 17v tyttö joka harrastaa jäätanssia, olen lihonut viimese vuode aikana aika paljo ja haluisin nyt kysyy et miten voisin laihduttaa terveellisesti, pitäs saada jalat laihemmaks ja vatsasta ylimäärästä pois(noin 4-5)kiloa kun syksyllä alkaa taas tanssi.
Miten laihtua sopivasti
sopfia1
1<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kato mitä suuhus pistät ja kuin paljon. Niin yksinkertaista se on.