Moi ostin vähän lisäravinteita aminohappoja ja muuta. Ainakin Mika Nyyssölä niitä kehuu hyväksi :)
Nyt kun otan noita ja kun saa pumpin lihakseen niin eikö nuo mene suoraan sinne lihakseen ja ne saa sen kasvamaan?
Mulla on kreaa, glutamiinia, beta-alaniinia, bcaa, daa, mutant test, zma
Mutant massiissa lukee "Erinomainen lisä tavoitteellisille kehonrakentajille, jotka tavoittelevat mutanttimaista lihasmassaa!"
Saako tolla sitten paljon lihaksia :)
Nyt kun otan noita ja kun saa pumpin lihakseen niin eikö nuo mene suoraan sinne lihakseen ja ne saa sen kasvamaan?
Mulla on kreaa, glutamiinia, beta-alaniinia, bcaa, daa, mutant test, zma
Mutant massiissa lukee "Erinomainen lisä tavoitteellisille kehonrakentajille, jotka tavoittelevat mutanttimaista lihasmassaa!"
Saako tolla sitten paljon lihaksia :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tiedoksi vaan, että ainoa mikä Nyyssölään tai kehenkään muuhunkaan roinariin vaikuttaa on steroidit. Steroideilla on uskomaton vaikutus lihastenkasvuun, ainakin jos niitä osaa käyttää yhtään järkevästi. Steroideja ottamalla lihaskasvua tapahtuu vaikka et salilla kävisikään, jo arkiliikuntaa riittää stimuloimaan steroidinkäyttäjän lihaskasvun, tämä on tieteellisesti osoitettu. Ilmeisesti sinulla on reilusti rahaa joten sama se jos laitat satoja ellei tuhansia euroja hukkaan, mutta muista, että voit myös tehdä tuhoa kehollesi vetämällä liikaa lisäravinteita. Vedit niitä kuitenkin kuinka paljon tahansa niin takaan sinulle, että et saa niistä mitään hyötyä mitä et normaalista ravinnosta saisi, normaali ravinto on vain huomattavasti parempi ravinnon lähde kuin lisäravinteet.
Olisi kehonrakentaja tai joku naturaalia esittävä fitness.malli lehdessä niin muista, että noiden lehtien kansissa ei esiinny ainoatakaan naturaalia ja aineita joita he mainostavat, ei ole mitään käytännön hyötyä.
olisko tutkijalla antaa joku hyvä vinkki mitä ottaisin evääks töihin kun ei ole jääkaappia. nyt on pussi proteiinijauhetta jota sekoittelen veteen pari kertaa päivän aikana ja hedelmiä ja leipää. en oikeen ole hyvää säilyvää proteiinin lähdettä löytänyt.
Kokkaat esim. edellisenä iltana kanaa tms. ja laitat johonkin tiiviiseen säilytysastiaan, se kyllä säilyy siellä työpäivän ihan syötävänä. Pähkinöitä kourallinen, keitetyt kananmunat säilyvät 2-4 päivää huoneenlämmössä jne. Paljon muitakin toki löytyy, vähän pitää asiaan satsata, että mukavat einekset löytyy.