Mikä kalaöljy on paras kolesterolin alentaja ?
öljyä
kississ
1077
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Kalaöljystä en tiedä, mutta itselläni kylmäpyristettu rypiöljy on pudottanu kolestolia 1,1 yksiöllä, tästä on ihan tutkimustietoakin, koita googlettaa.
Tuossa yksi.
http://www.virgino.fi/terveys/tutkittua-tietoa/kolesterolia-alentava-vaikutus
Täytyy kokeilla:)kiitos vastanneille!
Kokonaisruokavalio vaikuttaa mm. kolesteroliin, ei yksittäinen rasva.
Rypsissä ei ole EPA ja DHA rasvahappoja.
"Kokonaisruokavalio vaikuttaa mm. kolesteroliin, ei yksittäinen rasva."
Tästä olen täysin eri mieltä. Kun aloitin rypsiölyn käytön, niin pidin siitä huolen ettei kokeilun aikana ruokavaliossani saanut tapahtua mitään muutoksia jotta näkisin toimiiko rypsiöljy, eikä muut tekijät. Olin juuri saanut tuloket kolesroli arvoista kun aloin kokeilun. Vaikutti yllättävän nopeast, jo 2,5 kk kuluttua oli pudotusta tuo mainittu 1,1 yksikköä.
Montakohan lasillista tuota öjyä on juotava päivässä?
Kalaöljyt ohentaa verta ja estää hyytymiä ja sitäkautta veritulppia. Kolestroliin taas tulee plakista joka muodostuu suontenseinämiin. Siihe voi kokeilla punariisiä.
Pähkinät
Punariisistä olen kuullut ,mutta kun niitäkin on eri merkkisiä mikäköhän niistä merkeistä tehokkain ?
Kaikki ne on Kiinasta ja sisältävät kenkäplankkia ym saastaa. Ei voi suositelle.