Heippa! Nyt tarvitsen kyllä apua (olen kohta neuvoton!) mieheni atooppisen ihon hoitamiseen.
Kesällä, kun aurinko paistoi ja oli lämmintä, ei ollut mitään ongelmaa, mutta nyt kun ilmat ovat viilenneet eikä aurinko tuota D-vitamiinia tarpeeksi, ovat ongelmat alkaneet. Taipeet ovat pahin ongelma.
Mieheni tekee istumatyötä, joten työssä ei kyllä pääse "rehkimään". Sen sijaan hän hikoilee voimakkaasti ja tämä puolestaan laukaisee kutina ja -raapimisreaktion.
Olemme kokeilleet kaikkia: kortisoni-kuuria, aqualania, decubalia ja lisäksi en käytä pyykissä voimakkaita pesuaineita (itsellä on hajusteyliherkkyys). Lisäksi meillä ei ole voimakkaita pesuaineita tai pölyäviä tekstiilejä. Myöskään lemmikkejä emme omista. Netistä olen lukenut, että voiteen tulisi sisältää glyseriniä.
Ihosta irtoaa sellaista "hilsettä" mieheni raapiessa kutiavaa ihoaan. Lisäksi iho on välillä niin kireä, ettei pysty oikein päätään kääntämään! En saa öisin edes nukuttua, kun mieheni kynsii ihoaan. Meidän petivaatteet ovat kohta veritahroja täynnä, kun hän kynsii ruvet auki.
Olemme käyneet lääkärissä ihottuman takia, mutta tässä alkavat jo voimat ehtyä...
Kesällä, kun aurinko paistoi ja oli lämmintä, ei ollut mitään ongelmaa, mutta nyt kun ilmat ovat viilenneet eikä aurinko tuota D-vitamiinia tarpeeksi, ovat ongelmat alkaneet. Taipeet ovat pahin ongelma.
Mieheni tekee istumatyötä, joten työssä ei kyllä pääse "rehkimään". Sen sijaan hän hikoilee voimakkaasti ja tämä puolestaan laukaisee kutina ja -raapimisreaktion.
Olemme kokeilleet kaikkia: kortisoni-kuuria, aqualania, decubalia ja lisäksi en käytä pyykissä voimakkaita pesuaineita (itsellä on hajusteyliherkkyys). Lisäksi meillä ei ole voimakkaita pesuaineita tai pölyäviä tekstiilejä. Myöskään lemmikkejä emme omista. Netistä olen lukenut, että voiteen tulisi sisältää glyseriniä.
Ihosta irtoaa sellaista "hilsettä" mieheni raapiessa kutiavaa ihoaan. Lisäksi iho on välillä niin kireä, ettei pysty oikein päätään kääntämään! En saa öisin edes nukuttua, kun mieheni kynsii ihoaan. Meidän petivaatteet ovat kohta veritahroja täynnä, kun hän kynsii ruvet auki.
Olemme käyneet lääkärissä ihottuman takia, mutta tässä alkavat jo voimat ehtyä...
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ottakaa D-vitamiinia purkista enemmän kuin valmistajan mainitsema yksi tabletti päivässä. Samoin kysykää neuvoa luontaistuotekaupasta. Onko varmaa, että miehelläsi stressi ei pahenna tilannetta psoriasiksen tapaan?
Samoin minulla on atooppinen ihottuma. Käytän D-vitamiinia purkista 140 ug, Allergialiiton tuotteita ja Omega-3-tuotteita. Ihon hilseily on VÄHENTYNYT, ei vielä loppunut. Perusvoiteet eivät auta kohdallani. Samoin kortisonista on kehittynyt "tuoteresistenssi".
Jos lääkärinne oli ihotautien erik.lääkäri, vaihtakaa toiseen iho- (ja allergia-)lääkäriin. En suosittele arvauskeskusta.
Heippa !
Itselläni on myös atooppinen iho (ei enää niin paha kuin lapsena) minulla oli myös taipeet ja kaikki aivan kuivia ja käden taittaminen suoraksi aiheutti kuivan ihon repeämän, itse minulla auttoi huomattavan paljon rasvapesu.. Eli hakee esim apteekista sellaisen ison tönikän ( maksaa noin 25e ) herkälle iholle suunnatun rasvan ja aina kun menee suihkuun niin pesee itsensä rasvalla.. Huom! Anna myös rasvan olla hieman aikaan iholla ennen kuin pesee sen pois. Kuivat ilmat on atooppiselle iholle yhtä tuskaa.. Toivottavasti auttaisi..
Usein suihkuun. Uusimman ohjeen mukaan vettä ei pidä välttää.
Vettä kannattaa myös juoda. Lisäksi kannattaa nauttia öljyä sisäisesti ja muistaa a-vitamiinin riittävä saanti
Tuo kuulostaa sen verran hankalalta ihottumalta, että voisi olla hyvä käydä uudelleen lääkärissä. Kortisonivoiteiden lisäksi atooppiseen ihottumaan voidaan käyttää esim. takrolimuusi- tai pimekrolimuusivoiteita. Itselle tulee mieleen myös valohoito, kun kerran auringonvalolla on noin selvä vaikutus oireisiin (hinnasta en kyllä tiedä; saattavat olla kalliita).
Vanha kikka yöllisen raapimisen vähentämiseksi on puuvillakäsineiden käyttäminen. Ja niin kuin tuossa jo sanottiinkin, niin kannattaa käydä tarpeeksi usein suihkussa ja käyttää pesuvoidetta- tai öljyä. Myös xylitoli- tai xylitoli-d-vitamiinivoiteesta (ilman reseptiä) voi olla apua.
Onko atopiasi allergiaa?
Allergiat ovat elimistön immuunijärjestelmän ylireagointia vieraisiin aineisiin, jonka todellinen syy voi olla kelvoton ruokavalio joka pitää hälytystilaa yllä kehossa. Kun elimistön pommittaminen väärällä ravinnolla lopetetaan, myös immuunijärjestelmä rauhoittuu.
Kannattaa perehtyä aiheeseen, sillä voit päästä kaikista allergioista eroon vain muuttamalla ruokavaliotasi.
Kuuntele tämä:
https://soundcloud.com/helsinki-paleo/helsinki-paleo-podcast-episode23
Kohdasta [23.18]
Atopia on yksi monista sairauksista, joiden edessä virallinen lääketiede on aivan voimaton. Näin sairausteollisuuden toimesta atopia onkin julistettu parantumattomaksi sairaudeksi. Totuus on kuitenkin ihan jotain muuta, sillä atopia on ainakin useimmissa tapauksissa täysin parannettavissa oleva ongelma. Itse asiassa jo hyvin pienillä teoilla voi saada aikaiseksi dramaattista apua tähän ikävään vaivaan.
1. Huolehdi riittävästä D-vitamiinin saannista. Aikuiselle tuo riittävä tarkoittaa 100 µg päiväannosta. Alle 10 vuotiaille 50µg.
2. Suosisin mahdollisimman paljon kasviksia ja rasvoista erityisesti kalaöljyä, pähkinöitä, siemeniä, kookosöljyä ja avokadoa.
3. Viljat pois! Tämän neuvon voi antaa melkein minkä sairauden kohdalla tahansa ja se toimii. Koita ja hämmästy.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
4. Prosessoitu maito pois. Kypsä juusto voi käydä.
5. Ihmisille uskotellaan, ettei atopia johdu millään tapaa kivennäisaine- tai vitamiinivajareista. On kuitenkin erittäin tyypillistä, että atopiaa sairastavilla on tosi ankara vitaaliaineiden puute. Eli kannattaa harkita perusteellista tankkausta, jossa käyttää apuna esimerkiksi spirulinaa, chlorellaa, laadukasta viherjauhetta, runsaasti hyvää C-vitamiinia jne…
6. Valkoinen sokeri kokonaan pois ja tavallisen pöytäsuolan tilalle raffinoimaton merisuola.
Suomen kasveissa on monia ihonkin ravintoaineita!
http://personal.inet.fi/koti/magge/iho.pdf
Kuuntele Paula Heinosta, joka kertoo ruokavaliosta atopian hoidossa:
29.09.13
Osa 1/5 (5:26)
Osa 2/5 (4:42)
http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/
Kannattaa huomioida, että mitään koetta ei ole olemassa, joka näyttäisin yliherkkyyden viljoille ja/tai prosessoidulle lehmänmaidolle. Ainoa koe on oma välttämiskoe, jolla saa selville, jos viljat ja/tai maito ei sovi.
Iho on ihmisen suurin elin, joten EI ole ihan sama, mitä suuhunsa laittaa, vaikka niin kuvittelisi. Syö terveellisesti! Terveellinen ravinto on kauniin ihon salaisuus. Muutamia omia käsityksiäni miten saa terveen ihon:
http://blogit.iltalehti.fi/christer-sundqvist/2014/02/07/ihmettelen-ihmiselimiston-ihmeellisyyksia-ihme-nro-2-iho/
Turun Yliopiston tutkimus: Äidin saamat probiotiit alentavat atooppisen ihottuman riskiä lapsella!
http://www.terveydentukipilarit.fi/terveysinfo/uutiset/53/
Kookosöljyä iholle ja sisäisesti:
http://personal.inet.fi/koti/remeli/alzheimer.htm#Kookosoljy
Öljyt hellivät ihoa:
http://aijaa.com/x8ilQ8
Myydään markettien öljyhyllyssä.
Suoliston kunto vaikuttaa myös ihon kuntoon. Ruokavalio on tässäkin keskeisessä asemassa, jos haluaa jotain parantumista tapahtuvan. Siis jos haluaa.
Parhaimmat maitohappobakteerit, joten muut kannattaa jättää kaupan hyllylle:
Normaali apteekin tai marketin probiootti kasvatetaan suojatusti laboratoriossa, pakastekuivataan ja laitetaan makeutusainetta evääksi imeskelypilleriin. Seurauksena on melkoinen "die off rate", eli lukema paljonko bakteereista on kuollut siinä vaiheessa kun laitat sen suuhun, verrattuna valmistushetkeen. Usein tämä on jopa 90%. Saat siis vain 10% "elossa" olevia bakteereita jotka ottavat kovasti turpaan vatsahapoiltasi eivätkä pääse ohutsuoleen asti elävinä. Apua näistä ei ole.
Hyviä valmisteita:
Luomuhapankaali
ProbiMage
Acidophilus Plus
Acidophilus Forte
Replete Intensive
DDS+
Bioteekin Probioottiplus
Lisäksi paljon mainostetaan ja myydään ns. terveysvaikutteisia jogurtteja (Activia, Actimel, Gefilus, Valio olo jne...), joissa on 5 palaa sokeria per 1 dl (sokeri on hyvien bakteerien vastavaikuttaja) tai vastaavasti makeutus- sekä lisäaineita. Eli se niiden "terveysvaikutuksista". Näitä tuotteita EI saa mainostaa terveysvaikutteisiksi, koska sitä ne eivät ole. Pitää tosin tietää, mitä bakteereja käyttää ja onko niistä tutkimusnäyttöä. Herkästi mainostetaan terveellisinä sellaisiakin probiootteja, jotka eivät mene edes elävänä ohutsuoleen asti.
Paleoruokavaliolla lähtee vaiva kuin vaiva.
Kokeile ja hämmästy.
Nykyinen liian prosessoitu ruoka aiheuttaa ongelmia, koska elimistö ei osaa hyösyntää sitä, vaan kokee sen haitallisena.
Mietin itse myös tuota viljojen poisjättämistä ja ruokaremontin tekemistä, mutta herra ei ota neuvoja kuuleviin korviinsa ja on sentään yli 30 - vuotias. Itse tein 2 vuotta sitten täydellisen ruokaremontin ja laihdutin 30 kiloa vuodessa. Sokeri ja kaikki vilja on vaan pahaksi sekä iholle että elimistölle...