Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aamuselkäkivut

    Jos nukkuu hyvin ja samassa asennossa kuin aikaisemminkin, mutta huomaa aamuisin että selkä on kipeä? Sattuu ja on lihakset tavallaan jumissa. Ei johdu liikunnasta. Jos tyyny on hyvä, mikä syynä?
    4<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Onko patjasi kovin vanha ja litistynyt?

    Äänestä

    Voiko sohvalla nukkumisesta tulla selkäkipua? Esim kun pää sohvan päätyä vasten taittuu paljon eteenpäin voiko siitä tulla yläselkäkipua?

    Äänestä

    Ei johdu liikunnasta, entä liikunnan puutteesta? Itse huomaan aina, kun säännöllinen liikunta jää vähemmälle, että kaikenlaisia kramppeja ja jumeja tulee. Kuin olisi kaikkialta tukossa. Muista venyttely ja säännöllinen liikunta. Urheiluhieroja osaa todennäköisesti sanoa, jos on jotain lihasepätasapainoa. Joillakin selkäkivut saattavat johtua esim. rintalihasten, etureisien tai pakaroiden jumeista.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    apuaselkään kirjoitti:

    Jos nukkuu hyvin ja samassa asennossa kuin aikaisemminkin, mutta huomaa aamuisin että selkä on kipeä? Sattuu ja on lihakset tavallaan jumissa. Ei johdu liikunnasta. Jos tyyny on hyvä, mikä syynä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu