Mistähän johtuu että olen viimeisten viikkojen aikana melkein joka yö herännyt hikoiluun ja yläkroppa on ihan hikinen ja vähän kylmän kostea. Myös tyynyliina, peitto ja lakana hieman kosteita ja erityisesti paita. Omituisinta on myös se että herääminen ajoittautuu usein samoihin aikoihin riippuen mihin aikaan menen nukkumaan.
Olen 20v eikä vaihdevuosista ole kyse.
Juon kyllä iltaisin vettä ennen kuin menen nukkumaan mutta ei kai se tuollaista hikoilua pitäisi aiheuttaa.
En myöskään ole nähnyt minkäänlaista painajaista.
Oonkohan vain kääriytynyt niin tiukasti peiton alle että alkaa hikoiluttaan? mutta miksi silti kuitenkin herään siihen kesken unen?
Huoneen lämpötilakin on enemmän viileä kuin lämmin.
Työn takia olin juuri verikokeissa ja terveystarkastuksessa ja niiden mukaan olen täysin terve eikä mitään hälyyttävää tullut esiin. En kuitenkaan muistanut ottaa tätä asiaa esille kun tarkastuksessa kävin.
Olen 20v eikä vaihdevuosista ole kyse.
Juon kyllä iltaisin vettä ennen kuin menen nukkumaan mutta ei kai se tuollaista hikoilua pitäisi aiheuttaa.
En myöskään ole nähnyt minkäänlaista painajaista.
Oonkohan vain kääriytynyt niin tiukasti peiton alle että alkaa hikoiluttaan? mutta miksi silti kuitenkin herään siihen kesken unen?
Huoneen lämpötilakin on enemmän viileä kuin lämmin.
Työn takia olin juuri verikokeissa ja terveystarkastuksessa ja niiden mukaan olen täysin terve eikä mitään hälyyttävää tullut esiin. En kuitenkaan muistanut ottaa tätä asiaa esille kun tarkastuksessa kävin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Veikkaan: Herääminen kello 3:00, adrenaliinirauhasten piiputtaminen. Onko ollut stressiä, henkistä tai fyysistä? Ravinto kohdallansa? Kokeilisin ainakin vaihtaa lasillisen vettä illalla lämpimään maitoon, varsinkin mikäli ei ole kivennäisvettä. Maito siitä huolimatta parempi edesauttamaan nukkumista. Kai toki piilevä kilppariongelmakin voisi aiheuttaa? (mutumutu)