Virtsaanko liikaa?

11+6

Olen 18-vuotias nainen, juon 2,5l vettä päivässä ja 3 kuppia vihreää teetä, käytännössä n. 3,1 litraa vettä yhteensä. Ja varmaan lasin maitoa smoothien seassa. Plus tietty ruokien, kasviksien ym. vesimäärät mut ne on tosi pieniä. Lenkkeilen melkein joka päivä. Syön terveellisesti. Virtsaan keskimäärin 25 kertaa päivässä. Juon about koko ajan vettä, siis aina vesipullo vieressä.. Aamulla aineenvaihdunta on todella hidas, mutta nopenee sitten päivällä. Olen n. 55 kg ja 162 cm. Onko normaalia, juonhan aika paljon nesteitä? Vai menenkö lääkäriin? Ennen terveellisiä elämäntapoja vielä kuukausi sitten join n. 0,5l vettä päivässä ja 3-4 lasia mehua päivässä, ja virtsasin ehkä 4-5 kertaa päivässä..

Kysyn nyt täällä etten tee itestäni pelleä :) onko ihan normi virtsausmäärä?

3

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kaskummallista

      Mistä ihmeestä sinulle on tullut sellaisen harhaluulo, että terveyttä edistävä elämäntapa on yhtä kuin yletön juominen?????? Ei ole kumma, että k...ttaa. Lopeta se veden litkiminen.

    • Appppp

      Jos ei osaa vastata siihen mitä kysytään, ni jätä vastaamatta kiitos.

    • järjen kanssa

      Älä juo koko ajan. Jos terveitä elämäntapoja mietit, niin mehun vaihtaminen veteen olisi riittänyt. Toki rankka liikunta voi vaatia enemmän nestettä.

      Kun koko ajan juot ja koko ajan käyt vessassa, niin sinusta poistuu myös tärkeitä suoloja ja hivenaineita virtsan mukana. Aineenvaihduntasi ei toimi normaalisti ja veresi on normaalia ohuempaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."

      Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi
      Tv-sarjat
      135
      5429

    2. Voi kun mies rapsuttaisit mua sieltä

      Saisit myös sormiisi ihanan tuoksukasta rakkauden mahlaa.👄
      Ikävä
      33
      3355

    3. Haluan jutella kanssasi Nainen

      Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O
      Ikävä
      17
      1873

    4. Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa

      Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak
      Seinäjoki
      23
      1855

    5. Onko mies niin,

      että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.
      Tunteet
      19
      1695

    6. Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?

      Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta
      Ikävä
      72
      1542

    7. Tietysti jokainen ansaitsee

      Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt
      Ikävä
      12
      1443

    8. Haluisin suudella ja huokailla

      ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni
      Ikävä
      16
      1327

    9. Armi Aavikko Malmin hautausmaa

      Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      11
      1326

    10. Miksi näin?

      Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi
      Maailman menoa
      21
      1295
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt