crosstrainer?

Saako crosstrainerillä keskivartalon kuntoon? Painoindeksini on 28.2 olen aika läski mutta kesäkuussa se oli 32 eli hyvältä näyttää.. en jaksa paljoakaan noin 16min ja sillä laitteen mukaan minimi kulutukseni on 150 kaloria. Teen sillä 3-5 kertaa viikossa. Auttaako tuo 15 minuutin treeni mihinkään?? Muuta liikuntaa e juurikaan harrasta.
162
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Saa. Riittää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


läskipoju kirjoitti:

Saako crosstrainerillä keskivartalon kuntoon? Painoindeksini on 28.2 olen aika läski mutta kesäkuussa se oli 32 eli hyvältä näyttää.. en jaksa paljoakaan noin 16min ja sillä laitteen mukaan minimi kulutukseni on 150 kaloria. Teen sillä 3-5 kertaa viikossa. Auttaako tuo 15 minuutin treeni mihinkään?? Muuta liikuntaa e juurikaan harrasta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu