Saako crosstrainerillä keskivartalon kuntoon? Painoindeksini on 28.2 olen aika läski mutta kesäkuussa se oli 32 eli hyvältä näyttää.. en jaksa paljoakaan noin 16min ja sillä laitteen mukaan minimi kulutukseni on 150 kaloria. Teen sillä 3-5 kertaa viikossa. Auttaako tuo 15 minuutin treeni mihinkään?? Muuta liikuntaa e juurikaan harrasta.
crosstrainer?
läskipoju
1
<50
Vastaukset
- crossit
Saa. Riittää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692217
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012043- 771652
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411480- 781466
- 101367
- 311344
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?521238Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.621190Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?281169