Kuinka saa massaa?
massaa?
naru
31281
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://www.astmi.net/index.php?sivu=abcde.htm&PHPSESSID=85c8c9a43ec3ae1a56526815043ce049
ja treenaamalla.
Tilaa Wrangen kuvasto.Sieltä löytyy vähän yhtä ja toista hyvää.U.S:Bulk on esim.hyvä massan kasvattaja.Treenaat kovaa ja vedät protyeiinia,niin jo on kumma,jos ei ala selkä leviämään.Hormoonit ei ole mistään kotoisin.Tai on...Paikasta,johon päivänvalo ei paista.Sinne ne voi tunkea.Kreatiini on myös tärkeä aines,että palautuminen onnistuu nopeammin ja paremmin.4-5 kertaa viikossa ja passeli protskupitoinen ruokavalio,niin siinä se!