Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lisää massaa

    Tiedän, että lihasmassa nostaa elopainoa. Mutta kun vaikka kuinka paljon syön, säännöllisesti tai epäsäännöllisesti, niin ei tuo perusmassa kasva.
    Eli mikä on paras vinkki ? Ilmeisesti aineevaihduntani on niin tehokas, ettei muutama leivos tms. vaikuta painonnousuuni mitenkään.
    2887
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    myös kaydä joskus salilla...

    Äänestä

    Ei muutakun syöt enemmän kuin kulutat... eli ainakin 3500kcal päivässä, jos kulutat 3000kcal esimerkiksi. Ja treenaat kovaa koko kroppaa!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    T.P. kirjoitti:

    Tiedän, että lihasmassa nostaa elopainoa. Mutta kun vaikka kuinka paljon syön, säännöllisesti tai epäsäännöllisesti, niin ei tuo perusmassa kasva.
    Eli mikä on paras vinkki ? Ilmeisesti aineevaihduntani on niin tehokas, ettei muutama leivos tms. vaikuta painonnousuuni mitenkään.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu