Kun tavoittelin v65:na tasalukemia mavessa niin alapään valtimot ilmoittivat ei pitävänsä nostovyöstä
Sen jälkeen en ole käyttänyt vyötä.
Nyt, kahden pitemmän tauon jälkeen aloin lähestymään tuota aikaisempaa tavoitettani.
Pääsin samaan tasoon mutta nyt poiki napa.
Ilmanvyötä tehdyt raskaat vedot ja niihin liittyvä vatsaontelon paine aiheutti sen, että tilasin tänään ensi torstaiksi napatyräleikkauksen.
Pullistuma on aluillaan mutta en viitsi odottaa sen pahenemista.
Julkinen puoli ei leikkaisi joten menen yksityiselle.
Jos haluaa kehittää maven tai pohja- / syväkyykyn maksimia niin vyön käyttö raskaammassa päässä ei ole liioittelua vaikka jokunen aika sitten olinkin sitä mieltä.
Paikat kestää, kestää ja kestää aikansa mutta kudosten rappeutumista ei voi estää, vain hidastaa.
Rappeutuvan ikärin heikot paikat.
vm-43
0
106
Luetuimmat keskustelut
Ny se loppuu ( Kuhmo)
Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.742435Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan
Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt372017- 1021256
- 491022
- 94937
Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki
Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.26867- 31755
Äimän käki
Olen vähää vaille viisikymppinen mies, ja olen elellyt ilman parisuhdetta parisen vuotta. Nyt vihdoin ja viimein tuntuu,154748- 41695
Nainen, miten suhtautuisit
Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?56608