Kun tavoittelin v65:na tasalukemia mavessa niin alapään valtimot ilmoittivat ei pitävänsä nostovyöstä
Sen jälkeen en ole käyttänyt vyötä.
Nyt, kahden pitemmän tauon jälkeen aloin lähestymään tuota aikaisempaa tavoitettani.
Pääsin samaan tasoon mutta nyt poiki napa.
Ilmanvyötä tehdyt raskaat vedot ja niihin liittyvä vatsaontelon paine aiheutti sen, että tilasin tänään ensi torstaiksi napatyräleikkauksen.
Pullistuma on aluillaan mutta en viitsi odottaa sen pahenemista.
Julkinen puoli ei leikkaisi joten menen yksityiselle.
Jos haluaa kehittää maven tai pohja- / syväkyykyn maksimia niin vyön käyttö raskaammassa päässä ei ole liioittelua vaikka jokunen aika sitten olinkin sitä mieltä.
Paikat kestää, kestää ja kestää aikansa mutta kudosten rappeutumista ei voi estää, vain hidastaa.
Rappeutuvan ikärin heikot paikat.
vm-43
0
81
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen Anna Koskela kaahasi 172 km/h
Kuvasi samalla myös videota, jonka sitten myöhemmin poisti. Jotenkin tuntuu persuilta lähtevän nyt kaikki lapasesta, va146268Onnea Riikka! Työttömyys aste on nyt täysi kymppi!
🎯 💪 Kiitoksia Riikalle ansiokkaasta työstä Suomen kansantalouden tuhoamisessa. V.Putin suljetun rajan tuolla puolen1645703Ratkaisujen tarjoamisen sijaan SDP on keskittynyt levittämään väärää tietoa
Kokoomuksen kansanedustaja Martin Paasi on turhautunut eduskunnassa käytävään salikeskusteluun. Hän kertoo, miksi. – Ko665110Miksi media ei ole tutkinut Li Anderssonin antifa-yhteyksiä
Antifa on väkivaltainen äärivasemmistolainen terrori-järjestö, joka USA:ssa on nyt kielletty. Andersson itse on äärivas914702Hyvällä tuurilla Suomen väkiluku nousee 7 miljoonaan
Vuoteen 2050 mennessä, mikäli onnistumme maahanmuuttopolitiikassa hyvin. Näin analysoi väestötieteen tohori Hiilamo. ht2274661Riikka jytkytti työttömyyden uuteen ennätykseen!
Erinomaista työtä jälleen kerran irvistelevältä saksiniekalta. ”Yhtä korkeaa työttömyysastetta ei löydy työvoimatutkimu1834567Juuri nyt! Parturi bongattu Sannan seurassa!
🌐 Breking News 📢 🗞️ 🆕 Kaksikko bongattu Suomen Helsingin Töölöstä. Kyllä. Sieltä samasta Töölöstä, josta kuppakin64539Keskisarja kiihotti persuja kansanryhmää vastaan
Rikoksen vakavuutta lisää se, että Keskisarja toimii eduskuntapuolueen puheenjohtajana, jonka puheilla on enemmän painoa654412Kolmepäiväinen työviikko on kulman takana
Zoomin toimitusjohtajan mukaan tekoäly alkaa olla monissa työtehtävissä niin tehokas, että ihmiset voivat pudottaa työpä153999Mercedes-Benzille riitti Suomen äärioikeistohallitus
Tästä jo pari vuotta sitten varoiteltiin, että kaikki ulkomaalaiset investoijat poistuvat fasistipersujen myötä tukemast423925